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ÈçºÎѵÁ·Ð¡¹·
×÷Õߣº      À´Ô´£º     ·¢±íʱ¼ä£º2006-03-15     ä¯ÀÀ´ÎÊý£º      ×ֺţº´ó  ÖР Ð¡
ÄÚÈÝÕªÒª ¹·¹·µÄËÇÑøÐëÖª Ó­½Ó¶þµ½Èý¸öÔÂС¹·¸Õ¸Õ»Ø¼ÒʱËÇÖ÷ÐèҪ׼±¸ÒÔÏÂ: È¡¸ö¹·Ãû×Ó: ¼ò¶ÌµÄÃû×Ö£¬½«ÓÐÖúì¶Ð¡¹·µÄ±æÊ¶¡£¾¡Á¿ÒÔͬÒô½ÚµÄ³ÆºôΪÃû,ÒѱäС¹·ºÜ¿ìÊìϤ×Ô¼ºµÄÃû×Ó Ñ¡ÔñС¹·½«¶¨¾ÓµÄ³¡µØ:ÐèҪѡÔñ °²¾²¡¢Ç¬ÔïÎÞÊªÆø£¬Í¨·çÁ¼ºÃ¡¢¶¬Å¯ÏÄÁ¹£¬ÈÝÒ×ÇåɨµÄµØ·½¡£ ¹·Áý: ÒÔ¾²µç¿¾Æá¹·ÁýÓë²»Ðâ¸Ö¹·Áý×î¼Ñ£¬Ä¾ÖÆÈÝÒ×±»Ð¡¹·Ò§ÊɶøÒýÆð³¦Î¸²»Êʹʲ»ÒË£¬¶¬ÌìҪΧÆðÀ´±£Î£¬ÏÄÌìҪͨ·ç¡¢Îð³±Êª¡£ µ±ÒѾö¶¨Ð¡¹·ÐÝí¬Ö®´¦ºó£¬ËÇÖ÷±ØÐ뿼ÂǼÒÖлòÔº×ÓÑYµÄÄÄЩµØµãÓ¦±»ÁÐΪ½ûÇø¡£ÎªÊ¹ÔÚ¼Ò֮ѵÁ·Äܸü¼òÒ×£¬Äú×îºÃÏÞÖÆÐÂС¹·ÔÚ¼ÒÖÐÓëÔº×ÓÑYµÄ×ÔÓÉ¡£ ´ó¼Ò¶¼ÏþµÃС¹·¾ÍÊÇϲ»¶ÂÒÒ§¶«Î÷¡£ÕâЩ¶«Î÷¿ÉÄܰüÀ¨¼Ò¾ã¡¢ÍÏЬ¡¢ÒÔ¼°¼ÒÖеĹÜÏߵȡ£µ«ÄúÓ¦ÇмǵÄÊÇ£¬Ð¡¹·ÂÒÒ§µÄÐÐΪ£¬ÊÇÊ®·ÖÕý³£µÄ£¬Òò´Ë£¬ÄúÓ¦Ìṩ°²È«µÄÍæ¾ß£¬ÒÔÂú×ã´ËÏîÐèÇó¡£ÄúÒ²±ØÐ뽫³ø·¿µÄÀ¬»ø·ÅÔÚ³µ¿â»ò½Ï¸ßÖ®µØµã£¬Ê¹ÄúµÄС¹·ÎÞ·¨½Ó´¥¡£ ËÇÁÏ: °×Ã×·¹ÆäÖ÷Òª³É·ÖÊǵí·Û¶ø¼ÒÖеÄÊ£²Ë»òÌÀË®ÓÖº¬ÓдóÁ¿µÄÓÍÖ¬ºÍÑηݣ¬Ö÷È˳£ÒÔ×Ô¼ºÊ³ÎïðjʳÊÇ»áÔì³ÉС¹·ÓªÑø²»Æ½ºâ²¢¼ÓÖØÐ¡¹·ÉêÀî»ùÄܸºµ££¬×îÖÕ»¹Ñø³ÉÌô×ìÆ«Ê³µÈ»µÏ°¹ß£¬¶øËÇÁÏÿ¿Å¶¼º¬Óи÷Ê½ÓªÑø³É·Ý¿¨Â·ÀάËûÃüµÈר¼ÒÅäºÏС¹·µ÷Åä¶ø³É£¬ÊÇ×îÊʺÏС¹·³É³¤¿ìËÙÎüÊÕÖ®ÀûÆ÷¡£ ²Í¾ß: ³Ô·¹ÒÔ²»ÐâÍë×îºÏÊÊ,¼ÓÉÏÁíÍâÑ¡¹ºÓÐÍë¼ÜÖ®²»Ðâ¸ÖÍëµ±ÒûË®Óã¬ÒÔ·½±ãÇåÏ´ÓÖ²»»áËð»µÎª¼Ñ,ÁíÓ㤶úÐÍÈ®ÖÖΪÁ˲»Èöú¶äÓëðjʳ¹·Á¸»ìÔÓ¶øÔì³ÉÔàÂÒ,ËÇÖ÷ÐèҪѡÔñ³¤¶úÐÍרÓõÄ×¶ÐÎÍë¾ß,¶øÁíÓÐÐèÒªÐîºúÐëµÄÈ®ÖÖ,ΪÁËÈúþÐë±£³ÖǬÔïÔòÐèҪѡ¹ºµÎË®ÐÍË®×ìË®ºø¡£ ¾±È¦ÓëÁ´Ìõ: ¾±È¦±ØÐë¿ÉÊʵ±ÌùÉí£¬µ«ÔÚ¾±È¦Óë¾±²¿Ö®¼ä£¬±ØÐëÔ¤ÁôÓÐ1ÖÁ2Ö¸Ö®¿í¶È¡£µ±È»ËÇÖ÷Ò²»áÑ¡ÔñÐØ±³ÐÍÇ£Òý´ø,µ«ÊÇÎÒ¸öÈ˲¢²»¹ÄÀø,ÒòΪС¹·ÉÐδ·¢Óý³ÉÊì,ÐØ±³ÐÍÇ£Òý´úÓпÉÄÜÒòΪʹÓò»µ±Ôì³ÉÓ°Ïì¹·¹·ÐØÐεÄÕý³£·¢Óý! ¶øÏñȦҲӦ¸ÃÌáÔç¹Òì¶Ð¡¹·¾±²¿,ÈÃС¹·Ï°¹ßì¶ÕâÖÖÈËÎªÔ¼Êø,ÃâµÄ³¤´óºóÒÀ´÷ÉÏÏîȦ»á²»Ï°¹ß,¶øÌí¼ÓËÇÖ÷À§ÈÅ ÃÀÈÝÓÃÆ·: Ñ¡ÔñÊʺÏ×Ô¼Ò¹·¹·×¨ÓõÄÊá×ÓÓëκÍϴ뾫,Ö¸¼×¼ô¡£»òÒÀÕÕ¸öÈ˾­¼ÃÄÜÁ¦¼ÓÌí,¶ú¶äÇå½à¼ÁµÈ¡£ Ç޾ߴ²µæ: ±ØÐè´¿ÃÞÖÊÁϲ¢¿É²ðж¼ÓÒÔÇåÏ´µÄÖÖÀࡣС¹·¸Õ¸Õµ½¼ÒµÄǰ¼¸¸öÍíÉÏ£¬¿ÉÄÜÒòΪÀë¸ÃÊÕÏ¢µÄÔ­À´»·¾³ËùÒÔ»á¸Ðµ½¼Åį»òº¦ÅÂȱ·¦°²È«¸Ð»áÔÚÄã˯¾õʱ°§ÃùÉõÖÁ´ó½Ð¡£Äú¿ÉʹÓõÍÒôÁ¿Ö®ÊÕÒô»ú£¬»òÓеδðÉù֮ʱÖÓ£¬»òÊÇÄã¸öÈ˲»ÔÚ´©ÖøÊ¹ÓõÄÒÂÎï»òë½í·ÅÖÃì¶Ð¡¹·ÉíÅÔ°²¸§ËüµÄÇéÐ÷ʹËüÈë˯¡£ ðjʳ:С¹·2~3¸öÔÂʱ×îºÃ»ù±¾ÒÔðjʳËIJÍΪ¼Ñ,ÐèҪעÒâµÄÊÇÓÉì¶Ð ËÇÖ÷¡¢Ð»·¾³Ö®¸Ä±ä¶ÔµÖ¿¹Á¦ÈõµÄС¹·ÊǺܴó¿¼Ñ飬ËùÒÔÔ­À´µÄʳÎï²»Òª¸Ä±ä£¬ÔÚÒ»ÖÜÄÚϰ¹ßл·¾³ÊÇС¹·´ø»Ø¼Ò×îÒª½ô֮ʣ¬Ò»¸öºÃµÄÂôÖ÷»á°ÑС¹·Ô­À´³Ôʳϰ¹ßÈ«²¿½Ìµ¼ÐÂÖ÷ÈË£¬ÈÃÐÂÖ÷ÈËÇáËÉËÇÑøÐ¡¹·~²ÅÊÇÕæÕý°®¹·ÓÐÔðÈεķ±Ö³··ÊÛÕß¡£ Òûʳ¹ýÁ¿¡¢Ê³Îï¸Ä±ä¶¼»áÔì³É¸¹Ðº£¬²»ÒªÐ¡¹·Ìرðϲ»¶Ä³ÖÖʳÎ±ã³¤ÆÚ¸øËü³Ô£¬µ¼ÖÂÓªÑø²»Æ½ºâ¡¢Ìôʳ£¬Æ«Ê³Ï°¹ßÔì³É·ÊÅÖ¡¢ÓªÑø²»Á¼£¬ÓªÑø¹ýÊ£µÈ¡£ Ó×È®½¡¿µÖ¸±ê¼¸ºõÓɵÚÒ»ÄêµÄðjÑø¾ö¶¨: ΪºÎÕýÈ·µÄÆð²½ºÜÖØÒªÄØ£¿ Ö¤¾Ý¾ÍÔÚì¶³èÎïµÄʳƷ¡£ÒòΪÄúÔÚµÚÒ»ÄêËùÑ¡ÓõijèÎïʳƷ£¬½«ÊÇÆä³ÉÊìºóÖ®·¢Óý¡¢½¡¿µ£¬Óë³É³¤µÄ¹Ø¼ü¡£Òò´Ëѡһ¸öºÃÆ·ÅÆµÄ¹·Á¸ËüÄܸøÐ¡¹·²»¶àÒ²²»ÉÙµÄÍêÕûÓªÑø£¬¿É±ÜÃ⽡¿µÖ®ÎÊÌâ¡£²¢ÇÒ°ïÖúÇ¿»¯ÃâÒßϵͳ²¢ÇÒµÖ¿¹¼²²¡ÈëÇÖ£¬²¢·á¸»ÑÓ³¤³èÎïÖ®ÊÙÃü! ÔÚµÚÒ»ÄêÖУ¬Ð¡¹·ÐèÒªµÃµ½Î¬ÉúËØHÓªÑø£¬²ÅÄܽ¡¿µÇÒ¿ìÀÖµÄÉú»î¡£Ö¬·¾¡¢µ°°×ÖÊ¡¢¼°¸Æ¡¢Á׵ȿóÎïÖÊ£¬ÓÐÖúì¶Æ½¾ù½¨Á¢Ç¿×³Ö®¹Ç÷ÀÓ뼡È⣬ÇÒ¿ÉÌṩ×ã¹»Ö®ÄÜÁ¿£¬ÒÔ¹©¸øÐ¡¹·µÄ³É³¤Óë»î¶¯¡£µ«Èô´ËÀàÓªÑøËØ¹ý¶àʱ£¬Òà¿ÉÄÜ×è°­ÄúС¹·µÄ³É³¤£¬²¢¿ÉÄܳÖÐøÔì³ÉÑÏÖØµÄ½¡¿µÎÊÌ⣬ÀýÈ磺·ÊÅÖ¡¢¹ÇÖÊʧµ÷¡¢¼°ÐÄÔà»òÉöÔàµÈ¼²²¡¡£ÕâÒ²ÊÇΪÉõüNÐèÒªÉ÷Ñ¡¹·Á¸²¡ÇÒ¼´Ê¹Ìí¼Ó×ÔÖÆÊ³Æ·Ê±ÐèÒªÉ÷ÖØµÄÔ­Òò£¬Ã¿Ò»ÖÖ¶¯Îï¶¼ÓкÍÈËÀàÏà½Ó½üÓÖÓÐ×ÔÎÒ¶ÀÌØµÄÉúÀí»úÄÜ,Òò´Ë²»ÄÜÍêÈ«ÒÔÈËÄÚ±ê×¼À´Öƶ¨¶¯ÎïµÄʳƷ¡£ µãÐÄÁãʳ: ËÇÖ÷¶¼Ï£ÍûËûµÄ³èÎïËæÊ±¾ù¿ÉÓµÓÐ×îÌØ±ðµÄ±íÑÝ»òÌý»°¡£Òò´ËÀûÓÃÁãʳѵ×öΪѵÁ·Ð¡¹·µÄ½±ÉÍ£¬»ò½öÊÇÓëÆäÍæÀÖ£¬ÓÅÖʽ¡¿µµÄµãÐÄ£¬ÊÇÄúÓëС¹·»¥¶¯µÄ×î¼Ñ·½Ê½¡£ ¸½×¢:ËÇÖ÷²»Äܲ»ÖªµÀµÄÊÂÇé:ÓÐЩʳÎï¶ÔÈ˶øÑÔÊǽ¡¿µµÄ»òÊÇÐÝÏеÄÁãʳ,µ«ÊǶԹ·¶øÑÔÈ´ÊÇÊôì¶»áÖÂÃüµÄ¶¾Ò© 1. ÇÉ¿ËÁ¦(¿ÉÖÂÃüʳƷ) ÇÉ¿ËÁ¦ÖеĿ§·ÈÏÌ(Theobromine)¶Ô¶¯Îï¶øÑÔÊÇÖÖ¶¾Ò©.Ëü»áʹÊäËÍÖÁÄÔ²¿µÄѪҺÁ÷Á¿¼õÉÙ, ¿ÉÄÜ»áÔì³ÉÐÄÔಡºÍÆäËûÓÐÖÂÃüÍþвµÄÎÊÌâ.´¿¶ÈÓú¸ßµÄÇÉ¿ËÁ¦Ëùº¬µÄ¿§·ÈÏ̺¬Á¿Óú¸ß,¶Ô¹·µÄΣÏÕÐÔÒ²Óú´ó.(˵µÄͨË×Щ¾ÍÏñÈËÀàÖеĶ¾Æ·Ò»Ñù,ÉÙÁ¿»áÈù·¹·³ÖÐøÐË·Ü,¹ýÁ¿¾Í»áµ¼ÖÂËÀÍö) ¡øÖ¶¾Á¿ (СÐÍÈ®,15~20°õ/6~9¹«½ï) -Å£ÄÌÇÉ¿ËÁ¦: 8~12°»Ë¾(226g~340g) -ºÚÇÉ¿ËÁ¦: 1°»Ë¾(28g) ¡ø Öж¾Õ÷×´ -ÑÏÖØµÄÁ÷¿ÚË® -ƵÄò -Í«¿×À©ÕÅ -ÐÄÌø¿ìËÙ -Żͼ°¸¹Ðº -¼«¶È¿º·Ü,¾«Á¦ÍúÊ¢ -¼¡Èâ²ü¶¶ -»èÃÔ 2. Ñó´Ð(ΣÏÕʳƷ) Éú»òÊìµÄÑó´Ðº¬ÓжþÁò»¯Îï(Disulfide)³É·Ö,Ëü¶ÔÈËÌåÎÞº¦,È´»áÔì³Éè,¹·,Ñò,Âí,Å£µÄºìѪÇòÑõ»¯µÄΣÏÕ. ¿ÉÄÜÒý·¢ÈÜѪÐÔÆ¶Ñª(Hemolytic Anemia). ¡ø Ö¶¾Á¿ Ò»ÖÜ1,2СƬµÄÑó´Ð¾Í×ãÒÔË𺦺ìѪÇòµÄÔË×÷,Ó°ÏìÊäÑõÁ¿,½ø¶øÎÞ·¨ÌṩÉíÌåËùÐè×ã¹»µÄÑõÆøÁ¿. ¡ø Öж¾Õ÷×´ -ÌåÖØ¼õÇá -Æ£¾ë,ÀÁÉ¢ -¾­³£Æø´­ -ÒâÆøÏûÉò -Âö²«¼±ËÙ -ÐéÈõ -ÑÀö¸¼°×첿³öÏÖ±¡Ä¤×´µÄ·ÖÃÚÎï 3. ¸ÎÔà(ΣÏÕʳƷ) ¸ÎÔàÊǹ·×î°®µÄʳÎïÖ®Ò»,Ðí¶àµÄÁãʳ»ò¹·Ê³¶¼º¬ÓиÎÔà.³ÔʳÉÙÁ¿µÄ¸ÎÔàÆäʵ¶Ô¹·ÊDz»´íµÄ,µ«Èç¹û¹ýÁ¿È´¿ÉÄÜÒýÆðÓªÑøÎÊÌâ.ÒòΪ¸Îº¬Óиߵ¥Î»µÄάËûÃüA,Îüȡ̫¶àµÄάËûÃüA,¿ÉÄÜ»áÒýÆðάËûÃüAÖж¾»òάËûÃüA¹ý¶àÖ¢. (Ðí¶àËÇÖ÷»òÐí¹Û¿´¹ýÈ®Èü,¶øÓп´¼ûÖ¸µ¼ÊÖÀûÓü¦¸ÎÒýµ¼²ÎÈüµÄ¹·¹·×÷ѵÁ·,»òÐíÒò¶øÈÏΪ²ÎÈüÈ®¶¼¿ÉÒÔ³ÔζʲüNÎҼҵĹ·²»ÄܳÔ?ÒªÁ˽â,È®Èüʱָµ¼ÊÖÖ»ÊÇÀûÓü¦¸Î×öÒ»¸öÒýÓÕ¼Á,ʵ¼Ê¸ø¹·¹·³Ô϶Ç×ÓÊÇÉÙÖ®ÓÖÉÙ,¾ø·ÇÏëÏñµÄƽ³£ðjʱ¾Í°Ñ¼¦¸Îµ±×÷Ö÷ҪʳƷ) ¡ø Ö¶¾Á¿ Ò»ÖÜ3¸¶¼¦¸Î×óÓÒµÄÁ¿(Éú»òÊì),¾Í¿ÉÄÜÒý·¢¹Ç÷ÀÎÊÌâ.Èç¹û¹·ÓÐÁíÍâ²¹³äάËûÃüA,¾Í¾ö²»¿ÉÔÙðjʳ¸ÎÔà. ¡ø άËûÃüA¹ý¶àÖ¢µÄÕ÷×´ -»ûÐεĹÇ÷À -ÖⲿºÍ¼¹Öù¹Ç÷À¿ìËÙ·¢Óý -ÌåÖØ¼õÇá -Ñáʳ,ûÓÐʳÓû 4. ¹ÇÍ·(´æÔÚΣÏÕµÄʳƷ) ²»Òªðjʳ»áËéÁѵĹÇÍ·È缦¹ÇÍ·,¹ÇÍ·Ë鯬¿ÉÄÜ»á´ÌÈë¹·µÄºíÁü,»ò¸îÉ˹·µÄ×ì°Í,ʳµÀ,θ»ò³¦.¼ÈʹÊÇÖí»òÅ£µÄ´ó¹ÇͷСÐÍȮҲ²»Ó¦¸Ã³Ô,¹ÇÍ·ÖгýÁ˸ÆÖÊ»¹º¬ÓС± þ¡±ÕâÖÖÔªËØ»áÎüÊÕ³¦Î¸µÀÖеÄË®·ÖÈù·¹·ÒýÆð±ãÃØ,ÒªÖªµÀ¹·¹·±ãÃØ±È¹·¹·À­¶Ç×ÓÊǸüÍ´¿àµÄ! ×¢:ËùÓÐֹкҩ¼ÁÖÐÆä³É·Ö¶¼ÓбêÃ÷¡±Ã¾¡±ÔªËصĺ¬Á¿,´ó¼Ò¿É²Î¿¼Ò»ÏÂ! ¡ø ÖÏÏ¢ÏÖÏó -²Ò°×·¢ÇàµÄ³Ýö¸ -´­Æø -ÕÅ×ìºôÎü -°Ç×½Á³²¿ -dzÈõÇÒÂýµÄºôÎü -ûÓÐÒâʶ,Í«¿×À©´ó ×¢:Èç¹ûÒªðjʳ¹ÇÍ·,Ó¦ÓÃѹÁ¦¹ø½«¹ÇÍ·ÖóÀÃ. 5. Éú¼¦µ°(ΣÏÕʳƷ) Éúµ°°×º¬ÓÐÒ»ÖÖÂѰ×ËØ(Avidin)µÄµ°°×ÖÊ,Ëü»áºÄ¾¡¹·ÌåÄÚµÄάÉúËØH(´æÔÚì¶Î¬ËûÃüBȺ). άÉúËØHÊǹ·Éú³¤¼°´Ù½øÃ«Æ¤½¡¿µ²»¿É»òȱµÄÓªÑø,´ËÍâÉú¼¦µ°Í¨³£Ò²º¬Óв¡¾ú,ÈçɳÃÅÊϾú.ðjʳÉú¼¦µ°, µ½×îºó±ä³ÉÎóι¶¾Ëظø¹·,¸ü¿ÉÄÜÔì³ÉάÉúËØHȱ·¦Ö¢.(³£³£ÌýÍøÓÑðjʳÉú¼¦µ°»áÈù·¹·Æ¤Ã«¹âÁÁ,ÕâÕæÊǺܴóµÄÎóÇø) ¡ø άÉúËØHȱ·¦µÄÕ÷×´ -µôë -ÐéÈõ -Éú³¤³Ù»º -¹Ç÷À»ûÐÎ ×¢:ÖóÊìµÄµ°¶Ô¹·¾ø¼ÑµÄÁãʳ,Ëüº¬Óиߵ°°×¼°ÆäËüµÄÓªÑø³É·Ö.Ö»ÓÐÉúµ°°×º¬ÓÐÂѰ×ËØ,Èç¹ûÒªðjʳÉúµ°, ÇëֻȡÓõ°»Æ,µ«ÈÔÐëСÐIJ¡¾úµÄ¸ÐȾ. 6. ÉúÈâ¼°¼ÒÇÝÈâ(ΣÏÕ~ÖÂÃü) ¹·ÔÚÒ°ÍâËä»áÁÔʳ¶¯Îï,µ«ËûÃǵÄÃâÒßϵͳȴÎÞ·¨ÊÊÓ¦È˹¤¿ÆÑ§ËÇÑø³öµÄ¼ÒÇݼ°ÈâÀà. (ÓÈÆäÏÖÔÚðjÑøµÄ¼ÒÇÝÖÐËÇÁϳ£Óв»Ð¤ÒµÕß¼ÓÈë¼¤ËØ»ò¿¹ÉúËØ) ×î³£¼ûµÄ2ÖÖ¶¾ËØÊǼÒÇÝÈâÀàÖеÄɳÃÅÊϾú¼°ÈâÀàÖеÄÑ¿°û¸Ë¾ú. (Á½ÖÖ¶¼ÊǼ«Ò×Òý·¢¹·¹·¼±ÐÔ³¦Ñ×µÄÐ×ÊÖ) ɳÃÅÊϾúÖж¾Õ÷×´ -ʳÓû¼«²î -¸ßÉÕ -ÏÂÁ¡,¸¹Ðº -ÍÑË® -ϸ¹²¿ÌÛÍ´ -ÒâÆøÏûÉò,ûÓо«Éñ Ñ¿°û¸Ë¾úÖж¾Õ÷×´ -Ż͠-θʹ -ÏÂÁ¡,ÑÏÖØ´øÑª -ÐÝ¿Ë -Âé±Ô 7. ÖíÈâ(²»½¨Òéðjʳ) ÖíÈâÄÚµÄÖ¬·¾Çò±ÈÆäËûÈâÀ໹´ó.¿ÉÄÜ»á×èÈûÁ˹·µÄ΢Ѫ¹Ü.±ÜÃâÖíÖÆÆ·,ÓÈÆäÊǺ¬ÓÐÏõËáÄÆµÄÅàÛó. 8. Å£ÄÌ(²»½¨Òé) Ðí¶à¹·¶¼ÓÐÈéÌDz»ÊÊÖ¢,Èç¹ûÄãµÄ¹·ºÈÁËÅ£Ä̺ó»á³öÏÖ·ÅÆ¨,¸¹Ðº,ÍÑË®»òƤ·ô·¢Ñ×µÈÕ÷×´, ӦֹͣðjʳţÄÌ.ÓÐÈéÌDz»ÊÊÖ¢µÄ¹·Ó¦Ê³Óò»º¬ÈéÌdzɷֵÄÅ£ÄÌ,¹·Ê³»òÈËʳ½Ô¿É, µ«È˳ԵijɷֿÉÄܲ»ÍêÈ«·ûºÏ¹·ÌåËùÐè. 9. ¹½Àà(²»½¨Òé~´æÔÚÖÂÃüΣÏÕ) ¼ÒÍ¥ÖеÄʳÓÃÏã¹½,Ä¥¹½µÈ¶Ô¹·ÊÇÎÞº¦µÄ,µ«»¹ÊDZÜÃâÈù·Ê³ÓÃ,ÒÔÃâ¹·¹·³Ôϰ¹ßºóÍâ³öµ½Ò°ÍâʱÒòΪ³ÔµÄϰ¹ß¶øÎóʳÓж¾ÈãÀà.¶øµ¼ÖÂΣÏÕ »ù±¾´óС±ãµÄϰ¹ßÑø³ÉѵÁ·: ´øÐ¡¹·»Ø¼Ò×îºÃÊÇС¹·ÒѾ­ðjʳÍê¶þСʱºó»òÉÐδðjʳǰ£¬ÒÔ·ÀÔγµÅ»ÍÂÉ˵½Ê³µÀ£¬·ÅÔÚСֽºÐÄÚ»ò½ô±§ÔÚÐØÇ°£¬ÈÃËüÓа²È«¸Ð¡£ µ½¼ÒºóÊ×ÏÈÒª·ÅÔÚËÄÖ÷Ö¸¶¨ÒªËü´óС±ãµÄµØ·½£¬ÈÃËü´óС±ã£¬ÔÙ´øËüµ½ÊìϤ¼ÒÑYÆäËû»·¾³£¬ÈÃËü×ÔÓÉ×ß¶¯ÊÊÓ¦»·¾³£¬²»Òª±§À´±§È¥¡¢×·ÖðËü£¬ÈÃËü»Ì¿ÖÊÇ»áÔì³Éµ¨Ð¡µÄÔ­ÒòËüËÄ´¦ÊìϤ»·¾³ºó£¬´øËü½ø¹·ÁýÐÝÏ¢µÈºò½øÊ³£¬½øÊ³ºóÔÙ´øËüÈ¥ÒªËü¹Ì¶¨´óС±ãµØ·½£¬µÈËü´óС±ãºó£¬ÔÙÈÃËüÔÚ¼ÒÑYÓë¼ÒÈËæÒÏ·£¬ÈçÓдóС±ãÔ¤Õ×£¬¾Í´øËüµ½ÒªËü´óС±ãµØ·½¡£ ÿ³ÔÍê·¹ºó´øËüµ½¹Ì¶¨µØ·½´óС±ã£¬ÈÃËüÖªµÀËü²ÞËùÔÚÄÇÑY£¬Èç¹ûÒªÔÚ±¨Ö½ÉÏ£¬¾ÍÔÚËü¿ì´óС±ãʱ°Ñ±¨Ö½·ÅÔÚµØÉÏ£¬¼¸´Îºó£¬´ÏÃ÷С¹·¾Í»áÕýÈ·´ó±ãÁË£¬ÄÇʱ¾ÍÒªºÃºÃ¿ä½±¡¢¹ÄÀø¡¢³ÆÔÞËü£¬ËüÊǹÔС¹·´ÏÃ÷С¹·£¬Èç¹ûµØµã´íÎó¾Í¼°Ê±¸ÄÕýËü£¬°ÑÄǵط½ÇåϴǬ¾»£¬Ï´ÎÈÃËüÕÒ²»µ½£¬ÒòÌ«Ó×С£¬¼¡ÈâÎÞ·¨¿ØÖÆ£¬Ð¡¹·Ì«¿Ö¾å»òÌ«ÐË·Ü»áС±ã£¬³¤´ó¾Í»áºÃ¡£ ÕâÑùÖØ¸´¼¸´Î£¬Ëü¾Í»áÖ÷¶¯È¥Ëü²ÞËù´óС±ã£¬Èç×÷¶Ô¾ÍÒÔÓµ±§Ëü¿ä½±Ëü£¬Èç¹û²»ÊÇÔÚËü²ÞËù´óС±ã¾Í³âÔðËü£¬°ÑµØÇåÀíǬ¾»ÍêÈ«ÎÞζµÀ£¬ÁîËüÏ´ÎÔÙÕÒ²»µ½£¬Ö»ÓÐÔÚÓ¦¸Ã´óС±ãµØ·½ÓÐÂÔ΢ζµÀÒýÆðËü±ãÓû£¬ÕâÑù´óԼѵÁ·Èý¡¢ËÄÌì¾Í»á¼Çס¡£Õâ¸öѵÁ·ÊÇÐèÒª¼«¶ÈµÄÄÍÐļҰ®ÐÄ,ÎÞ·¨¼¸Ìì¾ÍÄÜÈù·Ã÷°×,Ö÷ÈËÐèÒª·´¸²ÔÙ·´¸²µÄ½ÌÓý²Å»áÓнá¹û! ·ÀÒßÓëÇý³æ: ½«Ð¡¹·´ø»Ø¼Òǰһ¶¨ÒªºÍÔ­ËÇÖ÷È·ÈϹ·¹·³öÉúÆÚÒÔ¼°µÚÒ»¼ÁÒßÃç×¢ÉäºÍµÚÒ»´ÎÇý³æµÄÈÕÆÚ,²¢ÇÒÏê¼Ó¼Í¼! ×¢Òâ:ÈôÊÇÄãÎÞ·¨Ö¤Ã÷»òÈ·ÐÅÔ­ËÇÖ÷¸øÐ¡¹·×ö¹ýÒßÃçµÄ×¢Éä,Äã¿ÉÒԵȹ·¹·»Ø¼Òºó15ÈÕºó¶Ôì¶Äã¼Ò»·¾³ÒÑÍêÈ«ÊÊÓ¦ºó,´øÈ¥ÐÅÈεijèÎïÒ½Ôº¾­¹ý¼ì²é,ÉíÌåÎÞÒì×´Êǽ¡¿µÎÞÌåÄÚ¼ÄÉú³æ,¾Í¿É×ÔÐÐÖØÐÂÖÆ¶¨ÒßÃçµÄ×¢ÉäÆÚ,ÕâÑù¸üÄÜÈ·±£¹·¹·µÄ½¡¿µ! ÒÔС¹·Õý³£×¢ÉäµÚÒ»¼ÁµÄÈÕÆÚӦΪȮÁä45ÈÕÆÚÊ©´òµÚÒ»¼Á,ÒßÃçΪ µÚ¶þ¼Áì¶È®Áä75Ìì×¢ÉäÁùºÏÒ» µÚÈý¼Áì¶È®Áä105Ìì×¢ÉäÁùºÏÒ» + ¿ñÈ®²¡ÒßÃç ×¢: ¡ù ÁùºÏÒ»ÒßÃç°üº¬ÒÔÏÂÔ¤·À¼²²¡£ºÈ®ÎÂÈÈ¡¢ÏÙ²¡¶¾¢òÐÍ¡¢¸±Á÷¸Ð¡¢È®Ï¸Ð¡²¡¶¾¡¢´«È¾ÐÔ¸ÎÑס¢¹³¶ËÂÝÐýÌå ͨ³£È¥³èÎïµê´ø»ØÓ×Ȯʱ£¬³èÎïÒµÕß»áÉù³ÆÐ¡¹·ÒѾ­´òµ½µÚ¼¸¼ÁÁË£¬²»¹ýÒòΪ³èÎïÒµÕß²»»á¸øÄã×¢ÉäÖ¤Ã÷£¬Òò´ËÊÞҽͨ³£½¨ÒéÓɵÚÒ»¼Á´ÓдòÆð£¬²¢¸øÓè×¢ÉäÖ¤Ã÷¡£ ÐÅÓþºÃµÄÈ®Éá»áÔÚС¹·³öÉúÒ»¸öÔÂ×óÓÒÇýÇò³æ¡¢»×³æµÈ³¦ÄÚ¼ÄÉú³æ£¬42~45Ìì×¢Éä¶ÌЧԤ·ÀÕë(Èç¶þÁªÃç)£¬µÈÁ½ÐÇÆÚÔٰѽ¡¿µÐ¡¹·½»¸¶ÓëÐÂÖ÷ÈË£¬Öö¸ÀÐÂÖ÷ÈËÓÚС¹·Âú3¸öÔÂʱÔÚÈ¥ÊÞÒ½´¦´ò³¤Ð§Ô¤·ÀÕë(ÁùÁªÃç)£¬ÔÚÔ¤·ÀÕë×¢ÉäǰעÒâС¹·½¡¿µ£¬ÌìÆø±ä»¯²»´ó£¬Ê³Îï»·¾³²»¸Ä±ä£¬´øËüÈ¥ÓÅÁ¼ÊÞÒ½´¦×¢ÉäÔ¤·ÀÕ룬ÔÚÁ½ÖÜÄÚ¾ø¶Ô²»¿ÉÏ´Ô裬¿ÉÓÃÈÈë½í²ÁÉí×Ó£¬ÓÃÊá×ÓˢȫÉí£¬²»Òª´ø³öȥɢ²½¡£ ÆäËûÓ¦¸Ã×¢ÒâµÄÓ×È®¼²²¡: Ô­³æÀà¼ÄÉú³æ:Õâ´ó¶¼¾­ÓÉĸÌåÖ±½Ó´«È¾¸øÓ×È®µÄ,ÈçÇò³æ,ÀæÐα޳æ,¹³³æ,¸Ã¼ÄÉú³æÎªÎÞÐÔÉúÖ³¿É¼ÄÉúì¶¹·¹·µÄ³¦±Úϸ°ûÄÚ,³æÌå¹ý¶àʱÈÝÒ×µ¼ÖÂС¹·¶ñÐÔÆ¶ÑªÓªÑø²»Á¼,ÑÏÖØÊ±»áÒý·¢ÓªÑøÊ§ºâËÀÍö,²»¿É²»É÷! ¸Ðð: Âò»ØÐ¡¹·°ïËüÏ´Ôèºó£¬¾ÍʳÓû²»Õñ¡¢Á÷±ÇË®¡¢¿ÈËÔ¡¢·¢ÉÕ¡¢´òÅçÌ硢ŻÍ¡¢ÏÂÁ¡¡£Ð¡¹·»»»·¾³»»Ö÷ÈË¡¢»»Ê³Î¶Ôì¶ËüÃǶ¼ÊǺܴó¿¼Ñ飬ËùÒÔ²»Òª¼±Öø°ïËüÏ´Ô裬Èç¹ûÌ«Ô࣬¾ÍÓÃʪֽ½í²ÁÊ㬵ÈËüÊÊÓ¦»·¾³²ÅÏ´Ôè È®ÎÑ¿È: С¹·Ê³ÓûºÃ£¬Ò²ºÜºÃ¶¯£¬µ«ºíÁüºÃÏñ¿¨µ½¶«Î÷£¬¿¨¿¨¿ÈËÔ£º Èç¹ûÂò¹·Ê±¹·µêÓй·ÔÚ¿ÈËÔ£¬ºÜ¿ÉÄܶ¼»áÓÐÕâÖÖ²¡£¬ÊÇÂ˹ýÐÔ²¡¶¾ÓÉ¿ÕÆø´«È¾£¬×¢ÒâС¹·ÓªÑø»òÒ½Ôº¼ì²éÖÎÁÆ£¬Ô¤·Àת±äΪȮÎÁÈÈ ØþÙͲ¡: Á½½ÅÖº·Ö¿ª£¬Ç°½Ç³É¡¸0¡¹ÐÍ»ò¡¸X¡¹ÐÍ£¬Ä¸È®Ö®¸ÆÖÊȱ·¦£¬Ö±½ÓÓ°ÏìС¹·¹Ç÷À³É³¤£¬×¢ÒâÈ®ÉáÖ®¹ÜÀí£¬ËÇÁϺûµ¡¢Ñô¹â¿ÕÆø¶¼ÓкܴóÓ°Ïì ³¦Î¸Ñ×: ËÇÁÏŻ͡¢Ë®ºÈÏÂҲͣ¬Ô­Òò³ÔÁËÒìÎ¹ÇÍ·¡¢Ä¾Æ¬¡¢Ëܽº¡¢Ö½µÈµÈ£©£¬Ê³Îï¸Ä±ä¡¢»¯Ñ§Ò©Æ·¡¢³¦ÄÚ¼ÄÉú³æµÈ¡£ËùÒÔС¹·ÔÚûÈË¿´Ê±£¬²»Òª·Å³öÀ´ËÄ´¦Óε´£¬¹·ÁýÊÇ×ȫµÄ¡£ Ö¢×´ÊÇÅűãÄ©¶ËÓÐð¤Òº¼°Ñª£¬´ÎÊý¶à¡¢Á¿ÉÙ£¬ÒªÂíÉϽûʳ£¬´øµ½ÊÞÒ½¼ì²é¡¢´òÓªÑøÕë¡£ Èýµ½ËĸöÔµÄС¹· ðjʳµÄ¸Ä±ä: С¹·´ËʱðjÑø²ÍÊý¿É¸ÄΪÿÌìÈý²Í£¬ÆäʳÁ¿ºÍÌåÖØ»áÒòÿֻС¹·ÎüÊÕÓëÔ˶¯Á¿ÂÔÓвîÒì(Çë²ÎÕÕ¹·Á¸ÉϵÄðjÑøÁ¿Æ½¾ù·ÖÅäì¶Èý²Í·ÝÁ¿)£¬¹·¹·Ïû»¯ÊÇ·ñÕý³£ÒÔ´ó±ã³ÉÌõ×´£¬¿ÉÒÔÇáÒ×¼ìÆð¾ÍΪÕý³£(ÓÐЩ¹·¹·Ïû»¯¹¦Äܲ»ºÃ,ËùÒÔ·à±ãËä²»Ò×¼ñÆðµ«³ÉÌõ×´,Ö»Òª²»ÊÇÏ©Äà×´¶¼ËãÕý³£)£¬·¹ºó¶Ç×Ó²»ÄÜÌ«´ó£¬ÒòС¹·ÍÈ»¹²»ÄÜÖ§³ÅÖØÁ¿£¬¹ÊʳÎïÌ«¶à£¬½Å»á±äÐΣ¬ÒÔºóºÜÄѵ÷Õû»ØÀ´£¬ËùÒÔÖØÖʱÈÖØÁ¿Îª×îºÃËÇÑø·½·¨¡£ ·ÀÒßÓëÇý³æ:½«Ô­ÏÈÖÆ¶¨µÄÇý³æºÍ·ÀÒßÀμDz¢Ö´ÐÐ ×¢Òâ²¢¹Û²ì¹·¹·µÄÐÐΪ: С¹·½øÈëÈýËÄÔÂÁä¾ÍÈçͬÈËÀ࿪ʼ½øÈëÓ×¶ùÔ°»ò×¼±¸ÉÏСѧһÄê¼¶µÄ½×¶Î,Õâʱ³ýÁËÆ½Ê±½ÌÓýµÄ¶¨µã±ã±ãÍâ,Ò²ÊÇËÇÖ÷¿ªÊ¼ÅàÖ²Ñø³É»ù±¾·þ´ÓѵÁ·µÄ¿ªÊ¼,Çë×¢ÒâÒÔÏÂ: С¹·µÄϰ¹ßÊÇÖ÷ÈËÑø³ÉµÄ£¬ÈçÓ×СʱºÜ¿É°®¶ø°ÑËü·ÅÔÚɳ·¢ÉÏ»ò´²ÆÌÉÏÍæ£¬³¤´óÉϺóÉÏɳ·¢´²ÆÌ£¬²ÅÀ´Ôð±¸Ëü£¬ÕâÊÇÖ÷ÈË´íÎó£¬ËùÒÔ´ÓС¾ÍÒª½ÌËü¹æ¾Ø£¬Ö»Òª×ö¶Ô£¬¾Í¿ä½±Ëü£¬¸øËü¼¸¿ÅËÇÁÏ£¬²»ÄÜ×öµÄʾʹóÉù³âÔðËü²»ÐС£²»ÄÜðjʳËÇÁÏÒÔÍâ¶«Î÷£¬ÌرðÖ÷È˳ÔʲüNС¹·Ò²³ÔʲüN£¬ÒòΪÈ˳ԵĶ«Î÷Óмӵ÷ζÁÏ£¬Ð¡¹·»á±äµÃÌôʳ£¬²»³ÔËÇÁÏ£¬ÓªÑø»á²»Æ½ºâ£¬½ÏÈÝÒ×Éú²¡£¬ÒÔºóºÜÄÑðjʳ¡£ ËùÒÔËÇÖ÷µÄÐÄ̬ºÍƽʱ¹ÛÄî¾ÍÒª×ÔÎÒÑø³É,·ñÔò,ÄãµÄ¹·Ò»µ«³¤´óºóÒѾ­Ñø³ÉµÄϰ¹ß,ËÇÖ÷½«¸¶³öË«±¶Ê±¼äÒÔÉÏÀ´×öÖØÐ½ÌÓý! ×¢Òâ¹Û²ìµÄ¼¸ÖÖÐÐΪ:×÷Ϊ³èÎïµÄËÇÖ÷,ÄãÓÐÔðÈκÍÒåÎñÁ˽âÄã¼ÒµÄ¹·½ø¶ø½ÌÓýËü,ʹÄã¼ÒµÄ¹·¹·ÔçÈÕÈÚÈëÒÔÈËΪ±¾µÄÉç»áÉú»îÖÐ ÒÔÏÂÊdz£¼ûµÄ¹·¹·Ö¢×´,ÇëËÇÖ÷×Ðϸ»ØÏë¹Û²ì²¢¸ÄÉÆ (Ò»)·ÖÀëÓÇÂÇÖ¢---²»ÄܶÀ×Ô´ýÔÚ¼ÒÖÐ(À뿪Ö÷ÈË)µÄ¹· Ö¢×´: 1. ²»Í£µÄ·Í½Ð 2. ÑÏÖØµÄÁ÷¿ÚË® 3. ÂÒÒ§¶«Î÷ ½øÐÐÆÆ»µ 4. ËæµØ´óС±ã 5. Ñáʳ»òʳÓû¼õµÍ 6. ÊÔͼÌÓÍÑÖ÷È˸øÓèµÄÏÞÖÆ 7. ¹ý¶ÈµÄÌò»òÒ§Ö«Ìå ¸ÄÉÆ·½Ê½: 1. Èù·²Î¼Ó·þ´ÓѵÁ·---ÎÔµ¹µÈ´ý15·ÖÖÓÒÔÉÏ 2. Èù·Ï°¹ß¹·Áý---ÔÚÁýÄÚÁ¬Ðø6СʱÒÔÉÏ 3. ³öÃÅʱ²»Òª¶Ô¹·ËµÔÙ¼û 4. ³öÃÅʱ´ò¿ªµçÊÓ»òÊÕÒô»úÉùÒô 5. »Ø¼Òʱ²»Òª¸ú¹·´òÕкô 6. Ä£Äâ³öÃÅǰµÄ¶¯×÷;ÀýÈçÄÃÔ¿³×. »»Ò·þ,µ«²»ÒªÀ뿪, ²¢°²¸§¹·²»°²µÄÇéÐ÷ 7. Èù·Óгä×ãµÄÔ˶¯ÒÔ¼õÇáËüµÄѹÁ¦ 8. ½¨Á¢ÕýÈ·µÄÈ˹·¹ØÏµ---ÖÆ¶¨ÄãµÄÁ쵼Ȩ 9. ÇóÖúҽʦ, ÒÔÒ©ÎïÖÎÁÆÓÇÂÇÐÐΪ (¶þ)Áì Ðä (Ȩ ÊÆ) Ö¢ ºò Ⱥ Ö¢×´: µ±ÄãµÄ°®È®Í¬Ê±ÏÔÏÖ³öÏÂÁжàÖÖÖ¢ºòʱ(²»Ò»¶¨È«²¿³öÏÖ) 1. Íâ³öÉ¢²½Ê±Ï²»¶Ç¿À­ÖøÉþ×Ó,×ßÔÚÖ÷È˵ÄÇ°Ãæ. 2. ±»¹ØÔÚÁý×Óʱ»áÂÒ½Ð,²»Àí»áÖ÷È˵ÄÖÆÖ¹. 3. ²»·þ´ÓÖ÷È˵ÄÃüÁî. 4. ±§Öø´óÍÈÖ÷ÈË×÷³ö½»ÅäµÄ¶¯×÷. 5. ²»¿ÏÔÚÖ÷ÈËÃæÇ°ÑöÌɶ³ö¸¹²¿. 6. Óڹ̻ܽòѵÁ·Ê±,»á¶³öÑÀ³Ý·´¿¹»ò¹¥»÷Ö÷ÈË. 7. ¹ÊÒâÔÚÖ÷È˵ÄÎïÆ·ÉÏÈöÄò. 8.³Ô·¹Ê±½ûÖ¹ÈκÎÈË¿¿½ü. ¸ÄÉÆ·½Ê½: 1. Èù·²Î¼Ó·þ´ÓѵÁ·. 2. ÔÚÖ÷È˳ÔÍê·¹ºó²ÅÈù·½øÊ³. 3. ÔÚðjʳ֮ǰҪÏÈÈù·×øÏÂÀ´. 4. ²»ÒªÈù·ÉÏɳ·¢»òÊÇ´²ÉÏ. 5. Èù·ÑöÌɶ³ö¸¹²¿,ÎÂºÍµÄ ¸§ÃþÈ«Éí. 6. ¶Ôì¶¹·µÄÂÒ½Ð,³ýÁË´¦·£Íâ,²»ÒªÈ¥ÀíËü. 7. Íâ³öʱҪÈù·¸úÖøÎÒÃÇ,²»ÊÇÎÒÃǸúÖøËü 8. Ö÷ÈËÒªÄܹ»Õƿع·¹·ÈÕ³£Éú»îµÄ½Ú×à,ÀýÈçʲüNʱºò³Ô·¹.ÍæË£.ÐÝÏ¢µÈ,¶ø²»ÊÇһζ˳´ÓËüµÄÒâÔ¸ ËÇÖ÷Òª¸ÃÁ˽⹷µÄ»ù±¾Ï°ÐÔ: ¹·µÄ׿ÏÈÊÇÀÇ,ËäÈ»¾­¹ýÒ»Íò¶àÄêµÄËÇÑøÓëѱ»¯,µ«ÆäÒÅ´«»ùÒòÖÐ,»¹ÊDZ£ÓÐÐí¶àԭʼÀǵÄϰÐÔ,¶øÈº¾Ó.Éç»áÐÔ¾ÍÊÇÆäÖÐÖ®Ò». ÀÇÊÇȺ¾ÓµÄ¶¯Îï,ËüÃÇͨ³£Æß.°ËֻΪһȺ,²É¼¯Ìåá÷ÁԵķ½Ê½À´ÁÔʳ,Õâµ±ÖÐ,ÿֻÀÇÔÚ×åȺÖеĽ׼¶µØÎ»¶¼²»Ïàͬ;¶¯Îïѧ¼Òϰ¹ß½«ÀÇȺ֮ÖеÄÁìÐä³ÆÎª°¢¶û·¢ÀÇ,×åȺÖаüÀ¨Ê³ÎïµÄ·ÖÅä,·×ÕùµÄƽϢ,ÄËÖÁºó´ú·±Ö³µÄÔðÈÎ,¶¼Òª¿¿Ëü;ÆäÓàµÄÀÇÒ²¶¼°²ì¶±¾ÉíÔÚ×åȺ֮ÖеĵØÎ»,²¢·þ´Ó°¢¶û·¢ÀǵÄÁìµ¼,Õâ¾ÍÊÇÀǵÄÉç»á. ÄÇüN¹·ÓÖÊÇÈçºÎÄØ?ËäÈ»¾­¹ý³¤Ê±¼äÑÝ»¯,¿ÉÊǹ·»¹ÊDZ£ÓÐÕâЩÀǵı¾ÐÔ,µ«Èº¾ÓµÄÎï¼þÒÑÓÉͬÀàÀ©´óµ½ËÇÑøËüÃǵÄÈËÁË.ÔÚ¼ÒÖÐ,¹·°Ñÿ¸ö¼ÒÈ˶¼µ±³É×åȺ֮ÖеÄÒ»·Ý×Ó,ºÍÎÒÃÇÒ»ÆðÉú»î,Ò»ÆðÓÎÏ·,Ò»Æðá÷ÁÔ(Íâ³öÉ¢²½). ÔÚÓëÈËÀ๲ͬÉú»îµÄʱ¼äÑY,¸Ð¾õÃôÈñµÄ¹·¶ùÒÑÔÚÎÒÃDz»Öª²»¾õÖÐ,Ϊ×Ô¼ºì¶¼ÒÖеĽ׼¶µØÎ»À´¶¨Î»;Ò²¾ÍÊÇËüÃÇÇå³þµÄÖªµÀ:Ë­ÊǼÒÑYÃæµÄ°¢¶û·¢¹·,¶øÄÄЩÈËÖ»²»¹ýÊÇ×Ô¼ºµÄÍæ°é°ÕÁË.ì¶ÊǾͲúÉúÁËÒ»¸öÓÐȤµÄÏÖÏó:¹·¶ù¶Ôì¶Ä³Ð©È˵ÄÃüÁî·Ç³£·þ´Ó,¶ÔijЩÈËÓÖÊǰ®Àí²»Àí,¶øÖ®ËùÒÔ»áÓÐÕâÖÖ½á¹û,¾ÍÊǼÒÖÐÿ¸öÈËÓë¹·Ïà´¦µÄ·½Ê½¼°¹Ü½ÌµÄ̬¶È½Ô²»ÏàͬËùµ¼ÖÂ. Á˽⹷¶ùȺ¾ÓµÄԭʼ±¾ÐÔ,ÎÒÃÇ¿ÉÒԵõ½¼¸µã½áÂÛ: ¹·Ö®ËùÒÔÈÝÒ×½ÓÊÜѵÁ·,¾ÍÊÇÒòΪËü±£ÓÐÔÚ ×åȺÖзþ´ÓÁìÐäµÄÌìÐÔ.(ÒòΪèÊǶÀ¾Ó µÄ¶¯Îï,×ÔÖ÷ÐÔÇ¿,¹ÊÄÑÒÔѵÁ·). ¹·ÔÚ¼ÒÑYÃæµÄµØÎ»,ÊÇÓɼÒÖÐÿ¸öÈ˶ÔËüµÄÆÚÍû.̬¶È¼°Ïà´¦·½Ê½,Ëù¹²Í¬¾ö¶¨. Òª½Ì¹·Äܹ»·þ´ÓÃüÁî(¿ØÖÆÕâÖ»¹·),ÏȾöµÄÌõ¼þ,¾ÍÊÇÏÈÈÃ×Ô¼º³ÉΪ¹·ÀÏ´ó(°¢¶û·¢¹·). ËÇÖ÷ÈçºÎ³ÉΪ¼ÒÖй·¹·µÄÀÏ´óÄØ?Õâ¾ÍÒªËÇÖ÷×Ðϸ¹Û²ìÈ®ÐÐΪģʽ²ÅÄܶÔÖ¢´¦Àí! ÏÈÁ˽⹷ µÄ ˼ ¿¼ Ä£ ʽ ¹·ÓëÈËÀྭ¹ýÁËÒ»Íò¶àÄêµÄÏà´¦,¿É˵ÒÑÍêÈ«ÈÚÈëÎÒÃǵÄÉú»îÖ®ÖÐ,Ò²ÕýÊÇÒòΪÎÒÃÇÓë¹·µÄ¹ØÏµÊÇÈç´ËµÄÇ×ÃÜ,ʹµÃ´ó¼Ò³£·¸ÁËÒ»¸ö´íÎóµÄ¹ÛÄî----ÎÒÃǾ­³£ÒÔÈËÀàµÄÏë·¨À´½âÊ͹·µÄÐÐΪ¶¯»ú,ºöÂÔÁ˹·¾ßÓжÀÌØ.Òìì¶ÈËÀàµÄ˼¿¼Ä£Ê½;Ò²ÒòΪÕâÖÖ´íÎóµÄ¹ÛÄî,ʹµÃÎÒÃǶԹ·µÄ¹µÍ¨.¹Ü½Ì¼°ÑµÁ·ÉÏ,²úÉúÁ˺ܶàµÄÎÊÌâ,ÄÇÄãÖªµÀÄã¼ÒµÄ¹·ÔÚÏëЩʲüNÂð?Ëü¶ÔÄãÓÖÓÐЩʲüNÑùµÄ¸Ð¾õÄØ?ÎÒÃÇΨÓÐÁ˽⹷¶ùµÄ˼¿¼Ä£Ê½,²ÅÄܽøÈëËüÃǵÄÄÚÐÄÊÀ½ç,²¢½øÒ»²½ÓëËüÃǽ¨Á¢ÕýÈ·µÄ¹ØÏµ ¹·²»»á¶ÔËüÃǵÄÉú»î×÷ÈκαȽϻòÆÀ¶Ï,¸ü²»»áÔÚÒâÖ÷È˵ÄÉí·Ý.µØÎ».Ö°ÒµÒÔ¼°²Æ¸»µÄ¶à¹Ñ,ÎÒÃǰÑËü´ò°çµÃ»¨Ö¦ÕÐÕ¹,ιËüÃdzÔ×îºÃ×î¹óµÄʳÎï,ËùÂú×ãµÄ,Ö»²»¹ýÊÇÖ÷ÈËÄÚÐĵÄÐèÇó°ÕÁË;¶øÇÒÊܵ½¹ý¶ÈÄç°®µÄ¹·,ÍùÍù»á»ìÏýÓëÖ÷È˵ĹØÏµ,½ø¶øÌôÕ½Ö÷È˵ÄÁìÐäµØÎ»,²úÉúÖÖÖÖµÄÎÊÌâÐÐΪ ¹·ÒÔÖ±¾õÓë¾­Ñé×÷ΪÐж¯µÄÒÀ¾Ý,ÊÇ»îÔÚ×ÔÈ»µÄÊÀ½çÑY;¶øÈËÔòÊÇÒÔµÀµÂ¼°¼ÛÖµÀ´ÅжÏ,»îÔÚ¸ÐÇéµÄÊÀ½çÖÐ;ËùÒÔµ±ÎÒÃÇÔÚ¾ÀÕý¹·µÄ´íÎóÐÐΪʱ,ÊÇÎÞ·¨ÒÔÈËÀàµÄµÀµÂ¹æ·¶À´Ëµ·þËüÃÇ,¸üÎÞ·¨ºÍËüÃÇ̸Ìõ¼þ,¶øÊDZØÐëÁ¢¼´ÒÔÃ÷È·.Ö±½ÓµÄÊÖ¶ÎÀ´ÖÆÖ¹,Ö»ÓÐÕâÑù,²ÅÄÜÈÃËüÃÇÇå³þµÄÃ÷°×´íÎóÖ®ËùÔÚ,¸ÄÕý´íÎóµÄÐÐΪ ¹·ÊÇ»îÔÚµ±ÏµĶ¯Îï,¶Ôì¶ÈËÀàǰÒòºó¹ûµÄ˼¿¼Âß¼­,ÊÇÎÞ·¨Á˽â,ËùÒÔÎÒÃDZØÐëµ±ËüÕýÔÚ·¸´íʱÁ¢¼´¼ÓÒÔ´¦·£,²ÅÓа취ÈÃËü½«´¦·£Óë´íÎóÐÐΪÁªÏëÔÚÒ»Æð,¶Ôì¶ËüÔÚÒ»·ÖÖÓ»òһСʱǰËù·¸µÄ´íÎó¼ÓÒÔ´¦·£,¿ÖÅÂͬÑù¶¼Ö»Êǰ׷ÑÁ¦ÆøÁË;²¢ÇÒÒªÓÐÒ»ÖÂÐÔµÄ̬¶È,²ÅÄÜʹËü·ûºÏÎÒÃÇµÄÆÚÍû,[ÓÐʱ¿ÉÒÔ,ÓÐʱ²»¿ÉÒÔ;Сʱºó¿ÉÒÔ,³¤´óºó²»¿ÉÒÔ],µÄ¹Ü½Ì·½·¨,¶¼»áÈù·¾õµÃĪÃûÆäÃî,ÎÞËùÊÊ´Ó,ËùÒÔ¶Ô¹·¹Ü½ÌµÄ̬¶È,Ò»¶¨Òª´ÓÐ¡Ñø³É,¹á³¹Ö´ÐÐ,²»ÄÜÓÐË¿ºÁµÄËÉи. ûÓв»»áµ±³èÎïµÄ¹·,Ö»Óв»»áµ±ÐóÖ÷µÄÈË ¶Ôì¶¹·µÄ´¦·£·½Ê½,±ØÐë·ÂЧĸ¹·¹Ü½ÌС¹·µÄÊÖ¶Î,Çå³þ¶øÇÒÖ±½Ó,²ÅÄÜ»ñµÃ×î¼ÑµÄЧ¹û ½±ÀøÓë¾ÀÕý,±ØÐëÔÚÊʵ±µÄʱ»úÁ¢¼´½øÐÐ,´í¹ýµÚһʱ¼ä,¾ÍʧȥÁËËüµÄ×÷Óà ¹ýÀ´ÎÒÃÇÁ˽⠹· µÄ ÎÊ Ìâ ÐРΪ Ëùν¹·µÄÎÊÌâÐÐΪ,¾ÍÊÇ·ºÖ¸Ò»ÇжÔì¶Ö÷È˾ӼÒÉú»îÔì³ÉÀ§ÈŵIJ»Á¼Ï°¹ß,µ«ÕâЩÐÐΪ²¢²»´ú±í¹·±¾ÉíÓÐÉõüNÎÊÌâ,¶øÊÇ´¿´âÒÔ¶ÔÈËÊÇ·ñÔì³ÉÀ§ÈÅÀ´ºâÁ¿¹·°ÕÁË;³£¼ûµÄÎÊÌâÐÐΪÓзÖÀë½¹ÂÇÖ¢.¿Ö¾å¹¥»÷Ö¢.ÁìÐäÖ¢ºòȺ.......µÈ,ÔÚ´Ë,ÎÒÃǽöÕë¶Ô×î³£¼ûµÄһЩÎÊÌâÐÐΪÀ´¼ÓÒÔÌÖÂÛ ¹·°ÑÈ«¼Òµ±³ÉÒ»¸ö¹²Í¬Éú»îµÄ×åȺ,ÓÐЩ×ÔÖ÷ÐÔ.Ö§ÅäÐÔ½ÏÇ¿µÄ¹·,¾Í»áÌôÕ½Ö÷È˵ÄÍþȨ,Ïë³ÉΪ¼ÒÖеÄÁìÐä,Ò²¾ÍÊÇÏëµ±Ëùν°¢¶û·¢¹·,ì¶ÊDZã²úÉúÁËһЩÎÊÌâÐÐΪ.¶¯ÎïÐÐΪѧÕß³ÆÕâЩ¹·»¼ÁËÁìÐäÖ¢ºòȺ.¶øÆä´óÖ»áÓÐÏÂÁеÄáçÕ×,¼°Ëù´ú±íµÄÐÐΪÓïÑÔ: (1)Íâ³öÉ¢²½Ê±Ï²»¶Ç¿À­ÖøÉþ×Ó,×ßÔÚÖ÷È˵ÄÇ°Ãæ. (á÷ÁÔʱ×ßÔÚ×îÇ°Ãæ,µ±×åȺÖдøÍ·µÄÁìÐä) (2)±»¹ØÔÚÁý×Óʱ»áÂÒ½Ð,²»Àí»áÖ÷È˵ÄÖÆÖ¹. (Óе±ÁìÐäµÄÓûÍû,²»Ô¸Ðж¯×ÔÓɱ»ÈËÏÞÖÆ;Ò²¿ÉÄÜÊÇÓзÖÀë½¹ÂÇÖ¢) (3)µ¥¶ÀÁôÔÚ¼ÒÖлáÂÒÒ§¶«Î÷,ÂÒ´óС±ã. (ÈÏΪ×Ô¼ºÊÇÁìÐä,ÎÞ·¨Ò»ÆðÍâ³öʱ,»á½¹ÂDz»°²,²¢½ø¶ø³öÏÖ¸÷ÖÖÆÆ»µÐÐΪ;ÕâÒ²ÊÇ·ÖÀë½¹ÂÇÖ¢µÄáçºòÖ®Ò») (4)²»·þ´ÓÖ÷È˵ÄÃüÁî. (Ïëµ±°¢¶û·¢¹·,²»Ô¸½ÓÊÜ×åȺÖеØÎ»½ÏµÍÕßµÄÖ¸»Ó) (5)³£³£ÆËÏòÖ÷ÈË. (¹·»á³£³£ÆËÏòÖ÷ÈË,ÊÇÒòΪËüÈÏΪÓëÖ÷È˵ĵØÎ»Æ½µÈ) ±§Öø´óÍÈÖ÷ÈË×÷³ö½»ÅäµÄ¶¯×÷. (ÊÔÖøÌôÕ½Ö÷È˵ÄÁìÐäµØÎ»,ÓëÐÔÓûÎÞ¹Ø) (7)²»¿ÏÔÚÖ÷ÈËÃæÇ°ÑöÌɶ³ö¸¹²¿. (¸¹²¿Êǹ·×î´àÈõµÄ²¿Î»,ÑöÌɶ³ö¸¹²¿ÊÇ´ú±í³¼·þ.˳´ÓµÄÒâ˼) Ö÷ÈËÓڹ̻ܽòѵÁ·Ê±,»á¶³öÑÀ³Ý·´¿¹»ò¹¥»÷Ö÷ÈË. (×ÔÈÏÊǰ¢¶û·¢¹·,²»Ô¸½ÓÊÜÖ÷È˵ĹܽÌ) ²¢²»ÊÇÓÐÁìÐäÖ¢ºòȺµÄ¹·,¾Í»á³öÏÖÒÔÉÏËùÓеÄÐÐΪ,¶øÊÇÎÒÃÇÒÀ³öÏֵĶà¹Ñ,×÷ΪÅÐ¶ÏÆäÑÏÖØ³Ì¶ÈµÄÒÀ¾Ý.¿öÇÒ´ó¶àÊýµÄ¹·,»ò¶à»òÉÙ¶¼ÓÐijЩ֢״,Ö»ÒªÔÚÖ÷ÈË¿ÉÒÔÈÌÊܵķ¶Î§Ö®ÄÚ,ÕöÖ»ÑÛ±ÕÖ»ÑÛ»¹ÎÞËùν,µ«ÈôÒò´Ë¶ø²úÉúÀ§ÈÅ,Ôò±ØÐ뾡Ôç¼ÓÒÔ¸ÄÕý,²ÅÄÜ»ñµÃÑø¹·ÕæÕýµÄÀÖȤ. ºÜ¶àÁ÷À˹·Ö®ËùÒÔ±»ÒÅÆú,ÊÇÒòΪÖ÷ÈËÎÞ·¨¸ÄÕý¹·µÄÎÊÌâÐÐΪËùÔì³É. ¹·µÄÐí¶àÎÊÌâÐÐΪ,¶¼ÊÇÒòΪÖ÷ÈËÓë¹·Ö®¼ä,ûÓн¨Á¢ÕýÈ·µÄ¹ØÏµËùµ¼ÖÂ. ÎÊÌâ¹·²úÉúµÄÔ­Òò,´ó¶¼ÔÚì¶È˶ø²»ÔÚì¶¹· ×÷Ò¾£º¿ÉÒÔ½«Ð¡¹·Ï²»¶µÄʳÎï¾Ù¹ýÆäÍ·¶¥£¬ÈÃÆä×ö×÷Ò¾×´²Å¸ø¡£ ÎÕÊÖ£ºÊ³Îï²ØÔÚÊÖÖУ¬ÈÃÆäÉìÊÖÏàÎղŸø¡£ ×ÜÖ®£¬ÀûÓÃÌõ¼þ·´ÉäÔ­Àí¡£ 2¡ª12¸öÔµÄС¹·ÊÊÓà ¡ª¡±²»ÐС±Ó롱ºÜºÃ¡±µÄѵÁ· ¿´µ½¹·¹·ÐÐΪ²»ºÃµÄʱºò£¬Ó¦Á¢¿ÌÖÆÖ¹Ëü¡£²¢ÇÒ·¢³ö[²»ÐÐ]¿ÚÁÈÃËüÖªµÀÕâÖÖÐÐΪÊDz»¿ÉÒԵ쬶øÇÒ»áÊܵ½Ö÷È˵ÄÔðÂî¡£Ïà·´µÄ£¬Èç¹û¹·¹·ÓÐÁ¼ºÃµÄ±íÏÖ»òÐÐΪʱ£¬¾ÍÒªÁ¢¿Ì¿ä½±Ëü·¢³ö[ºÜºÃ]¿ÚÁ²¢¸§ÃþÆäÍ·²¿»ò²±×ÓÈÃËüÁ˽âÖ÷ÈËϲ»¶ËüÕâ¸ö¶¯×÷¡£ ¡ª¡±µÈһϡ±Ó롱¹ýÀ´¡±µÄѵÁ· ¡¸µÈһϡ¹Õâ¸öÃüÁîÊÇÔÝʱֹͣ¹·¹·µÄ¶¯×÷¡£³Ô·¹µÄʱºò£¬½«Ê³ÎïÖÃì¶¹·¹·µÄÃæÇ°£¬È»ºó¸øÓ衸µÈһϡ¹µÄ¿ÚÁÈç´Ë·´¸²ÑµÁ·¡£ ÈôҪѵÁ·¡¸¹ýÀ´¡¹µÄ¶¯×÷£¬Ôò¿ÉÔÚÉ¢²½µÄʱºò½øÐУ»ºô»½ËüÒ»Éù¾ÍǰÀ´£¬ÔòÁ¢¿Ì³ÆÔÞËü£¬Èô½ÐËüµÄʱºò£¬Ëü²»¹ýÀ´»òÕßÊÇÅÜ×ߣ¬Ç§Íò±ð¶¯Å­×·´ò£¬Ë³Æä×ÔÈ»£¬¹ýЩʱºòÔÙ½Ð,¾¡Á¿ÔÚÆ½³£Ñø³É·Å¿ª×ÔÓɻʱ,ÈÃËüºÍÄú±£³Ö²»³¬¹ý10¹«³ß¾àÀ뷶ΧÄÚ¡£´ÓÐ¡Ñø³Éϰ¹ßÉþË÷Ç£ÒýÊǺÜÖØÒª¨É(*ÓÈÆäÊÇÍâ³ö¹ýÂí·ʱ,±ÜÃâ·¢ÉúÒâÍâʹÊ~),ÖÁ¿Õ¿õ¨ÉµØ·½,·Å¿ªËü×ÔÓɻʱ,Èç¹ûËüÉÔ΢ԶÀëÄúʱ,¾ÍÒªÕкôËü»ØÀ´,²¢Ñø³É²»Ô¶ÀëÖ÷È˨ɺÃϰ¹ß~ ¡ª¡±×øÏ¡±µÄѵÁ·-(·¹Ç°ÊµÊ©Ð§¹û×îºÃ) ¸Õ¿ªÊ¼·¢³ö¡±×øÏ¡±µÄÃüÁ¹·¹·ÊÇÎÞ·¨Á˽âµÄ£¬±ØÐëÓÃÊÖÔÚËüµÄ±³ºó°ë²¿ÍùÏÂѹÏÂÈ¥£¬Í¬Ê±·¢³ö[×øÏÂ]µÄ¿ÚÁî,´ýËüÄÜÌå»á²¢°²¾²µÄ×øÏÂÀ´ÎªÖ¹.
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·ÀÒßÓëÇý³æ:½«Ô­ÏÈÖÆ¶¨µÄÇý³æºÍ·ÀÒßÀμDz¢Ö´ÐÐ

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С¹·½øÈëÈýËÄÔÂÁä¾ÍÈçͬÈËÀ࿪ʼ½øÈëÓ×¶ùÔ°»ò×¼±¸ÉÏСѧһÄê¼¶µÄ½×¶Î,Õâʱ³ýÁËÆ½Ê±½ÌÓýµÄ¶¨µã±ã±ãÍâ,Ò²ÊÇËÇÖ÷¿ªÊ¼ÅàÖ²Ñø³É»ù±¾·þ´ÓѵÁ·µÄ¿ªÊ¼,Çë×¢ÒâÒÔÏÂ:
С¹·µÄϰ¹ßÊÇÖ÷ÈËÑø³ÉµÄ£¬ÈçÓ×СʱºÜ¿É°®¶ø°ÑËü·ÅÔÚɳ·¢ÉÏ»ò´²ÆÌÉÏÍæ£¬³¤´óÉϺóÉÏɳ·¢´²ÆÌ£¬²ÅÀ´Ôð±¸Ëü£¬ÕâÊÇÖ÷ÈË´íÎó£¬ËùÒÔ´ÓС¾ÍÒª½ÌËü¹æ¾Ø£¬Ö»Òª×ö¶Ô£¬¾Í¿ä½±Ëü£¬¸øËü¼¸¿ÅËÇÁÏ£¬²»ÄÜ×öµÄʾʹóÉù³âÔðËü²»ÐС£²»ÄÜðjʳËÇÁÏÒÔÍâ¶«Î÷£¬ÌرðÖ÷È˳ÔʲüNС¹·Ò²³ÔʲüN£¬ÒòΪÈ˳ԵĶ«Î÷Óмӵ÷ζÁÏ£¬Ð¡¹·»á±äµÃÌôʳ£¬²»³ÔËÇÁÏ£¬ÓªÑø»á²»Æ½ºâ£¬½ÏÈÝÒ×Éú²¡£¬ÒÔºóºÜÄÑðjʳ¡£
ËùÒÔËÇÖ÷µÄÐÄ̬ºÍƽʱ¹ÛÄî¾ÍÒª×ÔÎÒÑø³É,·ñÔò,ÄãµÄ¹·Ò»µ«³¤´óºóÒѾ­Ñø³ÉµÄϰ¹ß,ËÇÖ÷½«¸¶³öË«±¶Ê±¼äÒÔÉÏÀ´×öÖØÐ½ÌÓý!

×¢Òâ¹Û²ìµÄ¼¸ÖÖÐÐΪ:×÷Ϊ³èÎïµÄËÇÖ÷,ÄãÓÐÔðÈκÍÒåÎñÁ˽âÄã¼ÒµÄ¹·½ø¶ø½ÌÓýËü,ʹÄã¼ÒµÄ¹·¹·ÔçÈÕÈÚÈëÒÔÈËΪ±¾µÄÉç»áÉú»îÖÐ
ÒÔÏÂÊdz£¼ûµÄ¹·¹·Ö¢×´,ÇëËÇÖ÷×Ðϸ»ØÏë¹Û²ì²¢¸ÄÉÆ
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1. ²»Í£µÄ·Í½Ð
2. ÑÏÖØµÄÁ÷¿ÚË®
3. ÂÒÒ§¶«Î÷ ½øÐÐÆÆ»µ
4. ËæµØ´óС±ã
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6. ÊÔͼÌÓÍÑÖ÷È˸øÓèµÄÏÞÖÆ
7. ¹ý¶ÈµÄÌò»òÒ§Ö«Ìå
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1. Èù·²Î¼Ó·þ´ÓѵÁ·---ÎÔµ¹µÈ´ý15·ÖÖÓÒÔÉÏ
2. Èù·Ï°¹ß¹·Áý---ÔÚÁýÄÚÁ¬Ðø6СʱÒÔÉÏ
3. ³öÃÅʱ²»Òª¶Ô¹·ËµÔÙ¼û
4. ³öÃÅʱ´ò¿ªµçÊÓ»òÊÕÒô»úÉùÒô
5. »Ø¼Òʱ²»Òª¸ú¹·´òÕкô
6. Ä£Äâ³öÃÅǰµÄ¶¯×÷;ÀýÈçÄÃÔ¿³×. »»Ò·þ,µ«²»ÒªÀ뿪, ²¢°²¸§¹·²»°²µÄÇéÐ÷
7. Èù·Óгä×ãµÄÔ˶¯ÒÔ¼õÇáËüµÄѹÁ¦
8. ½¨Á¢ÕýÈ·µÄÈ˹·¹ØÏµ---ÖÆ¶¨ÄãµÄÁ쵼Ȩ
9. ÇóÖúҽʦ, ÒÔÒ©ÎïÖÎÁÆÓÇÂÇÐÐΪ
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Ö¢×´:
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1. Íâ³öÉ¢²½Ê±Ï²»¶Ç¿À­ÖøÉþ×Ó,×ßÔÚÖ÷È˵ÄÇ°Ãæ.
2. ±»¹ØÔÚÁý×Óʱ»áÂÒ½Ð,²»Àí»áÖ÷È˵ÄÖÆÖ¹.
3. ²»·þ´ÓÖ÷È˵ÄÃüÁî.
4. ±§Öø´óÍÈÖ÷ÈË×÷³ö½»ÅäµÄ¶¯×÷.
5. ²»¿ÏÔÚÖ÷ÈËÃæÇ°ÑöÌɶ³ö¸¹²¿.
6. Óڹ̻ܽòѵÁ·Ê±,»á¶³öÑÀ³Ý·´¿¹»ò¹¥»÷Ö÷ÈË.
7. ¹ÊÒâÔÚÖ÷È˵ÄÎïÆ·ÉÏÈöÄò.
8.³Ô·¹Ê±½ûÖ¹ÈκÎÈË¿¿½ü.
¸ÄÉÆ·½Ê½:
1. Èù·²Î¼Ó·þ´ÓѵÁ·.
2. ÔÚÖ÷È˳ÔÍê·¹ºó²ÅÈù·½øÊ³.
3. ÔÚðjʳ֮ǰҪÏÈÈù·×øÏÂÀ´.
4. ²»ÒªÈù·ÉÏɳ·¢»òÊÇ´²ÉÏ.
5. Èù·ÑöÌɶ³ö¸¹²¿,ÎÂºÍµÄ ¸§ÃþÈ«Éí.
6. ¶Ôì¶¹·µÄÂÒ½Ð,³ýÁË´¦·£Íâ,²»ÒªÈ¥ÀíËü.
7. Íâ³öʱҪÈù·¸úÖøÎÒÃÇ,²»ÊÇÎÒÃǸúÖøËü
8. Ö÷ÈËÒªÄܹ»Õƿع·¹·ÈÕ³£Éú»îµÄ½Ú×à,ÀýÈçʲüNʱºò³Ô·¹.ÍæË£.ÐÝÏ¢µÈ,¶ø²»ÊÇһζ˳´ÓËüµÄÒâÔ¸
ËÇÖ÷Òª¸ÃÁ˽⹷µÄ»ù±¾Ï°ÐÔ: ¹·µÄ׿ÏÈÊÇÀÇ,ËäÈ»¾­¹ýÒ»Íò¶àÄêµÄËÇÑøÓëѱ»¯,µ«ÆäÒÅ´«»ùÒòÖÐ,»¹ÊDZ£ÓÐÐí¶àԭʼÀǵÄϰÐÔ,¶øÈº¾Ó.Éç»áÐÔ¾ÍÊÇÆäÖÐÖ®Ò».
ÀÇÊÇȺ¾ÓµÄ¶¯Îï,ËüÃÇͨ³£Æß.°ËֻΪһȺ,²É¼¯Ìåá÷ÁԵķ½Ê½À´ÁÔʳ,Õâµ±ÖÐ,ÿֻÀÇÔÚ×åȺÖеĽ׼¶µØÎ»¶¼²»Ïàͬ;¶¯Îïѧ¼Òϰ¹ß½«ÀÇȺ֮ÖеÄÁìÐä³ÆÎª°¢¶û·¢ÀÇ,×åȺÖаüÀ¨Ê³ÎïµÄ·ÖÅä,·×ÕùµÄƽϢ,ÄËÖÁºó´ú·±Ö³µÄÔðÈÎ,¶¼Òª¿¿Ëü;ÆäÓàµÄÀÇÒ²¶¼°²ì¶±¾ÉíÔÚ×åȺ֮ÖеĵØÎ»,²¢·þ´Ó°¢¶û·¢ÀǵÄÁìµ¼,Õâ¾ÍÊÇÀǵÄÉç»á.
ÄÇüN¹·ÓÖÊÇÈçºÎÄØ?ËäÈ»¾­¹ý³¤Ê±¼äÑÝ»¯,¿ÉÊǹ·»¹ÊDZ£ÓÐÕâЩÀǵı¾ÐÔ,µ«Èº¾ÓµÄÎï¼þÒÑÓÉͬÀàÀ©´óµ½ËÇÑøËüÃǵÄÈËÁË.ÔÚ¼ÒÖÐ,¹·°Ñÿ¸ö¼ÒÈ˶¼µ±³É×åȺ֮ÖеÄÒ»·Ý×Ó,ºÍÎÒÃÇÒ»ÆðÉú»î,Ò»ÆðÓÎÏ·,Ò»Æðá÷ÁÔ(Íâ³öÉ¢²½).
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¹·²»»á¶ÔËüÃǵÄÉú»î×÷ÈκαȽϻòÆÀ¶Ï,¸ü²»»áÔÚÒâÖ÷È˵ÄÉí·Ý.µØÎ».Ö°ÒµÒÔ¼°²Æ¸»µÄ¶à¹Ñ,ÎÒÃǰÑËü´ò°çµÃ»¨Ö¦ÕÐÕ¹,ιËüÃdzÔ×îºÃ×î¹óµÄʳÎï,ËùÂú×ãµÄ,Ö»²»¹ýÊÇÖ÷ÈËÄÚÐĵÄÐèÇó°ÕÁË;¶øÇÒÊܵ½¹ý¶ÈÄç°®µÄ¹·,ÍùÍù»á»ìÏýÓëÖ÷È˵ĹØÏµ,½ø¶øÌôÕ½Ö÷È˵ÄÁìÐäµØÎ»,²úÉúÖÖÖÖµÄÎÊÌâÐÐΪ
¹·ÒÔÖ±¾õÓë¾­Ñé×÷ΪÐж¯µÄÒÀ¾Ý,ÊÇ»îÔÚ×ÔÈ»µÄÊÀ½çÑY;¶øÈËÔòÊÇÒÔµÀµÂ¼°¼ÛÖµÀ´ÅжÏ,»îÔÚ¸ÐÇéµÄÊÀ½çÖÐ;ËùÒÔµ±ÎÒÃÇÔÚ¾ÀÕý¹·µÄ´íÎóÐÐΪʱ,ÊÇÎÞ·¨ÒÔÈËÀàµÄµÀµÂ¹æ·¶À´Ëµ·þËüÃÇ,¸üÎÞ·¨ºÍËüÃÇ̸Ìõ¼þ,¶øÊDZØÐëÁ¢¼´ÒÔÃ÷È·.Ö±½ÓµÄÊÖ¶ÎÀ´ÖÆÖ¹,Ö»ÓÐÕâÑù,²ÅÄÜÈÃËüÃÇÇå³þµÄÃ÷°×´íÎóÖ®ËùÔÚ,¸ÄÕý´íÎóµÄÐÐΪ
¹·ÊÇ»îÔÚµ±ÏµĶ¯Îï,¶Ôì¶ÈËÀàǰÒòºó¹ûµÄ˼¿¼Âß¼­,ÊÇÎÞ·¨Á˽â,ËùÒÔÎÒÃDZØÐëµ±ËüÕýÔÚ·¸´íʱÁ¢¼´¼ÓÒÔ´¦·£,²ÅÓа취ÈÃËü½«´¦·£Óë´íÎóÐÐΪÁªÏëÔÚÒ»Æð,¶Ôì¶ËüÔÚÒ»·ÖÖÓ»òһСʱǰËù·¸µÄ´íÎó¼ÓÒÔ´¦·£,¿ÖÅÂͬÑù¶¼Ö»Êǰ׷ÑÁ¦ÆøÁË;²¢ÇÒÒªÓÐÒ»ÖÂÐÔµÄ̬¶È,²ÅÄÜʹËü·ûºÏÎÒÃÇµÄÆÚÍû,[ÓÐʱ¿ÉÒÔ,ÓÐʱ²»¿ÉÒÔ;Сʱºó¿ÉÒÔ,³¤´óºó²»¿ÉÒÔ],µÄ¹Ü½Ì·½·¨,¶¼»áÈù·¾õµÃĪÃûÆäÃî,ÎÞËùÊÊ´Ó,ËùÒÔ¶Ô¹·¹Ü½ÌµÄ̬¶È,Ò»¶¨Òª´ÓÐ¡Ñø³É,¹á³¹Ö´ÐÐ,²»ÄÜÓÐË¿ºÁµÄËÉи.
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Ëùν¹·µÄÎÊÌâÐÐΪ,¾ÍÊÇ·ºÖ¸Ò»ÇжÔì¶Ö÷È˾ӼÒÉú»îÔì³ÉÀ§ÈŵIJ»Á¼Ï°¹ß,µ«ÕâЩÐÐΪ²¢²»´ú±í¹·±¾ÉíÓÐÉõüNÎÊÌâ,¶øÊÇ´¿´âÒÔ¶ÔÈËÊÇ·ñÔì³ÉÀ§ÈÅÀ´ºâÁ¿¹·°ÕÁË;³£¼ûµÄÎÊÌâÐÐΪÓзÖÀë½¹ÂÇÖ¢.¿Ö¾å¹¥»÷Ö¢.ÁìÐäÖ¢ºòȺ.......µÈ,ÔÚ´Ë,ÎÒÃǽöÕë¶Ô×î³£¼ûµÄһЩÎÊÌâÐÐΪÀ´¼ÓÒÔÌÖÂÛ
¹·°ÑÈ«¼Òµ±³ÉÒ»¸ö¹²Í¬Éú»îµÄ×åȺ,ÓÐЩ×ÔÖ÷ÐÔ.Ö§ÅäÐÔ½ÏÇ¿µÄ¹·,¾Í»áÌôÕ½Ö÷È˵ÄÍþȨ,Ïë³ÉΪ¼ÒÖеÄÁìÐä,Ò²¾ÍÊÇÏëµ±Ëùν°¢¶û·¢¹·,ì¶ÊDZã²úÉúÁËһЩÎÊÌâÐÐΪ.¶¯ÎïÐÐΪѧÕß³ÆÕâЩ¹·»¼ÁËÁìÐäÖ¢ºòȺ.¶øÆä´óÖ»áÓÐÏÂÁеÄáçÕ×,¼°Ëù´ú±íµÄÐÐΪÓïÑÔ:
(1)Íâ³öÉ¢²½Ê±Ï²»¶Ç¿À­ÖøÉþ×Ó,×ßÔÚÖ÷È˵ÄÇ°Ãæ.
(á÷ÁÔʱ×ßÔÚ×îÇ°Ãæ,µ±×åȺÖдøÍ·µÄÁìÐä)
(2)±»¹ØÔÚÁý×Óʱ»áÂÒ½Ð,²»Àí»áÖ÷È˵ÄÖÆÖ¹.
(Óе±ÁìÐäµÄÓûÍû,²»Ô¸Ðж¯×ÔÓɱ»ÈËÏÞÖÆ;Ò²¿ÉÄÜÊÇÓзÖÀë½¹ÂÇÖ¢)
(3)µ¥¶ÀÁôÔÚ¼ÒÖлáÂÒÒ§¶«Î÷,ÂÒ´óС±ã.
(ÈÏΪ×Ô¼ºÊÇÁìÐä,ÎÞ·¨Ò»ÆðÍâ³öʱ,»á½¹ÂDz»°²,²¢½ø¶ø³öÏÖ¸÷ÖÖÆÆ»µÐÐΪ;ÕâÒ²ÊÇ·ÖÀë½¹ÂÇÖ¢µÄáçºòÖ®Ò»)
(4)²»·þ´ÓÖ÷È˵ÄÃüÁî.
(Ïëµ±°¢¶û·¢¹·,²»Ô¸½ÓÊÜ×åȺÖеØÎ»½ÏµÍÕßµÄÖ¸»Ó)
(5)³£³£ÆËÏòÖ÷ÈË.
(¹·»á³£³£ÆËÏòÖ÷ÈË,ÊÇÒòΪËüÈÏΪÓëÖ÷È˵ĵØÎ»Æ½µÈ)
±§Öø´óÍÈÖ÷ÈË×÷³ö½»ÅäµÄ¶¯×÷.
(ÊÔÖøÌôÕ½Ö÷È˵ÄÁìÐäµØÎ»,ÓëÐÔÓûÎÞ¹Ø)
(7)²»¿ÏÔÚÖ÷ÈËÃæÇ°ÑöÌɶ³ö¸¹²¿.
(¸¹²¿Êǹ·×î´àÈõµÄ²¿Î»,ÑöÌɶ³ö¸¹²¿ÊÇ´ú±í³¼·þ.˳´ÓµÄÒâ˼)
Ö÷ÈËÓڹ̻ܽòѵÁ·Ê±,»á¶³öÑÀ³Ý·´¿¹»ò¹¥»÷Ö÷ÈË.
(×ÔÈÏÊǰ¢¶û·¢¹·,²»Ô¸½ÓÊÜÖ÷È˵ĹܽÌ)
²¢²»ÊÇÓÐÁìÐäÖ¢ºòȺµÄ¹·,¾Í»á³öÏÖÒÔÉÏËùÓеÄÐÐΪ,¶øÊÇÎÒÃÇÒÀ³öÏֵĶà¹Ñ,×÷ΪÅÐ¶ÏÆäÑÏÖØ³Ì¶ÈµÄÒÀ¾Ý.¿öÇÒ´ó¶àÊýµÄ¹·,»ò¶à»òÉÙ¶¼ÓÐijЩ֢״,Ö»ÒªÔÚÖ÷ÈË¿ÉÒÔÈÌÊܵķ¶Î§Ö®ÄÚ,ÕöÖ»ÑÛ±ÕÖ»ÑÛ»¹ÎÞËùν,µ«ÈôÒò´Ë¶ø²úÉúÀ§ÈÅ,Ôò±ØÐ뾡Ôç¼ÓÒÔ¸ÄÕý,²ÅÄÜ»ñµÃÑø¹·ÕæÕýµÄÀÖȤ.
ºÜ¶àÁ÷À˹·Ö®ËùÒÔ±»ÒÅÆú,ÊÇÒòΪÖ÷ÈËÎÞ·¨¸ÄÕý¹·µÄÎÊÌâÐÐΪËùÔì³É.
¹·µÄÐí¶àÎÊÌâÐÐΪ,¶¼ÊÇÒòΪÖ÷ÈËÓë¹·Ö®¼ä,ûÓн¨Á¢ÕýÈ·µÄ¹ØÏµËùµ¼ÖÂ.
ÎÊÌâ¹·²úÉúµÄÔ­Òò,´ó¶¼ÔÚì¶È˶ø²»ÔÚì¶¹·
 
×÷Ò¾£º¿ÉÒÔ½«Ð¡¹·Ï²»¶µÄʳÎï¾Ù¹ýÆäÍ·¶¥£¬ÈÃÆä×ö×÷Ò¾×´²Å¸ø¡£
ÎÕÊÖ£ºÊ³Îï²ØÔÚÊÖÖУ¬ÈÃÆäÉìÊÖÏàÎղŸø¡£
×ÜÖ®£¬ÀûÓÃÌõ¼þ·´ÉäÔ­Àí¡£
2¡ª12¸öÔµÄС¹·ÊÊÓÃ

¡ª¡±²»ÐС±Ó롱ºÜºÃ¡±µÄѵÁ·

¿´µ½¹·¹·ÐÐΪ²»ºÃµÄʱºò£¬Ó¦Á¢¿ÌÖÆÖ¹Ëü¡£²¢ÇÒ·¢³ö[²»ÐÐ]¿ÚÁÈÃËüÖªµÀÕâÖÖÐÐΪÊDz»¿ÉÒԵ쬶øÇÒ»áÊܵ½Ö÷È˵ÄÔðÂî¡£Ïà·´µÄ£¬Èç¹û¹·¹·ÓÐÁ¼ºÃµÄ±íÏÖ»òÐÐΪʱ£¬¾ÍÒªÁ¢¿Ì¿ä½±Ëü·¢³ö[ºÜºÃ]¿ÚÁ²¢¸§ÃþÆäÍ·²¿»ò²±×ÓÈÃËüÁ˽âÖ÷ÈËϲ»¶ËüÕâ¸ö¶¯×÷¡£

¡ª¡±µÈһϡ±Ó롱¹ýÀ´¡±µÄѵÁ·

¡¸µÈһϡ¹Õâ¸öÃüÁîÊÇÔÝʱֹͣ¹·¹·µÄ¶¯×÷¡£³Ô·¹µÄʱºò£¬½«Ê³ÎïÖÃì¶¹·¹·µÄÃæÇ°£¬È»ºó¸øÓ衸µÈһϡ¹µÄ¿ÚÁÈç´Ë·´¸²ÑµÁ·¡£ ÈôҪѵÁ·¡¸¹ýÀ´¡¹µÄ¶¯×÷£¬Ôò¿ÉÔÚÉ¢²½µÄʱºò½øÐУ»ºô»½ËüÒ»Éù¾ÍǰÀ´£¬ÔòÁ¢¿Ì³ÆÔÞËü£¬Èô½ÐËüµÄʱºò£¬Ëü²»¹ýÀ´»òÕßÊÇÅÜ×ߣ¬Ç§Íò±ð¶¯Å­×·´ò£¬Ë³Æä×ÔÈ»£¬¹ýЩʱºòÔÙ½Ð,¾¡Á¿ÔÚÆ½³£Ñø³É·Å¿ª×ÔÓɻʱ,ÈÃËüºÍÄú±£³Ö²»³¬¹ý10¹«³ß¾àÀ뷶ΧÄÚ¡£´ÓÐ¡Ñø³Éϰ¹ßÉþË÷Ç£ÒýÊǺÜÖØÒª¨É(*ÓÈÆäÊÇÍâ³ö¹ý
Âí·ʱ,±ÜÃâ·¢ÉúÒâÍâʹÊ~),ÖÁ¿Õ¿õ¨ÉµØ·½,·Å¿ªËü×ÔÓɻʱ,Èç¹ûËüÉÔ΢ԶÀëÄúʱ,¾ÍÒªÕкôËü»ØÀ´,²¢Ñø³É²»Ô¶ÀëÖ÷È˨ɺÃϰ¹ß~

¡ª¡±×øÏ¡±µÄѵÁ·-(·¹Ç°ÊµÊ©Ð§¹û×îºÃ) ¸Õ¿ªÊ¼·¢³ö¡±×øÏ¡±µÄÃüÁ¹·¹·ÊÇÎÞ·¨Á˽âµÄ£¬±ØÐë

¹·¹·µÄËÇÑøÐëÖª
Ó­½Ó¶þµ½Èý¸öÔÂС¹·¸Õ¸Õ»Ø¼ÒʱËÇÖ÷ÐèҪ׼±¸ÒÔÏÂ:
È¡¸ö¹·Ãû×Ó: ¼ò¶ÌµÄÃû×Ö£¬½«ÓÐÖúì¶Ð¡¹·µÄ±æÊ¶¡£¾¡Á¿ÒÔͬÒô½ÚµÄ³ÆºôΪÃû,ÒѱäС¹·ºÜ¿ìÊìϤ×Ô¼ºµÄÃû×Ó
Ñ¡ÔñС¹·½«¶¨¾ÓµÄ³¡µØ:ÐèҪѡÔñ °²¾²¡¢Ç¬ÔïÎÞÊªÆø£¬Í¨·çÁ¼ºÃ¡¢¶¬Å¯ÏÄÁ¹£¬ÈÝÒ×ÇåɨµÄµØ·½¡£
¹·Áý: ÒÔ¾²µç¿¾Æá¹·ÁýÓë²»Ðâ¸Ö¹·Áý×î¼Ñ£¬Ä¾ÖÆÈÝÒ×±»Ð¡¹·Ò§ÊɶøÒýÆð³¦Î¸²»Êʹʲ»ÒË£¬¶¬ÌìҪΧÆðÀ´±£Î£¬ÏÄÌìҪͨ·ç¡¢Îð³±Êª¡£
µ±ÒѾö¶¨Ð¡¹·ÐÝí¬Ö®´¦ºó£¬ËÇÖ÷±ØÐ뿼ÂǼÒÖлòÔº×ÓÑYµÄÄÄЩµØµãÓ¦±»ÁÐΪ½ûÇø¡£ÎªÊ¹ÔÚ¼Ò֮ѵÁ·Äܸü¼òÒ×£¬Äú×îºÃÏÞÖÆÐÂС¹·ÔÚ¼ÒÖÐÓëÔº×ÓÑYµÄ×ÔÓÉ¡£
´ó¼Ò¶¼ÏþµÃС¹·¾ÍÊÇϲ»¶ÂÒÒ§¶«Î÷¡£ÕâЩ¶«Î÷¿ÉÄܰüÀ¨¼Ò¾ã¡¢ÍÏЬ¡¢ÒÔ¼°¼ÒÖеĹÜÏߵȡ£µ«ÄúÓ¦ÇмǵÄÊÇ£¬Ð¡¹·ÂÒÒ§µÄÐÐΪ£¬ÊÇÊ®·ÖÕý³£µÄ£¬Òò´Ë£¬ÄúÓ¦Ìṩ°²È«µÄÍæ¾ß£¬ÒÔÂú×ã´ËÏîÐèÇó¡£ÄúÒ²±ØÐ뽫³ø·¿µÄÀ¬»ø·ÅÔÚ³µ¿â»ò½Ï¸ßÖ®µØµã£¬Ê¹ÄúµÄС¹·ÎÞ·¨½Ó´¥¡£

ËÇÁÏ: °×Ã×·¹ÆäÖ÷Òª³É·ÖÊǵí·Û¶ø¼ÒÖеÄÊ£²Ë»òÌÀË®ÓÖº¬ÓдóÁ¿µÄÓÍÖ¬ºÍÑηݣ¬Ö÷È˳£ÒÔ×Ô¼ºÊ³ÎïðjʳÊÇ»áÔì³ÉС¹·ÓªÑø²»Æ½ºâ²¢¼ÓÖØÐ¡¹·ÉêÀî»ùÄܸºµ££¬×îÖÕ»¹Ñø³ÉÌô×ìÆ«Ê³µÈ»µÏ°¹ß£¬¶øËÇÁÏÿ¿Å¶¼º¬Óи÷Ê½ÓªÑø³É·Ý¿¨Â·ÀάËûÃüµÈר¼ÒÅäºÏС¹·µ÷Åä¶ø³É£¬ÊÇ×îÊʺÏС¹·³É³¤¿ìËÙÎüÊÕÖ®ÀûÆ÷¡£

²Í¾ß: ³Ô·¹ÒÔ²»ÐâÍë×îºÏÊÊ,¼ÓÉÏÁíÍâÑ¡¹ºÓÐÍë¼ÜÖ®²»Ðâ¸ÖÍëµ±ÒûË®Óã¬ÒÔ·½±ãÇåÏ´ÓÖ²»»áËð»µÎª¼Ñ,ÁíÓ㤶úÐÍÈ®ÖÖΪÁ˲»Èöú¶äÓëðjʳ¹·Á¸»ìÔÓ¶øÔì³ÉÔàÂÒ,ËÇÖ÷ÐèҪѡÔñ³¤¶úÐÍרÓõÄ×¶ÐÎÍë¾ß,¶øÁíÓÐÐèÒªÐîºúÐëµÄÈ®ÖÖ,ΪÁËÈúþÐë±£³ÖǬÔïÔòÐèҪѡ¹ºµÎË®ÐÍË®×ìË®ºø¡£

¾±È¦ÓëÁ´Ìõ: ¾±È¦±ØÐë¿ÉÊʵ±ÌùÉí£¬µ«ÔÚ¾±È¦Óë¾±²¿Ö®¼ä£¬±ØÐëÔ¤ÁôÓÐ1ÖÁ2Ö¸Ö®¿í¶È¡£µ±È»ËÇÖ÷Ò²»áÑ¡ÔñÐØ±³ÐÍÇ£Òý´ø,µ«ÊÇÎÒ¸öÈ˲¢²»¹ÄÀø,ÒòΪС¹·ÉÐδ·¢Óý³ÉÊì,ÐØ±³ÐÍÇ£Òý´úÓпÉÄÜÒòΪʹÓò»µ±Ôì³ÉÓ°Ïì¹·¹·ÐØÐεÄÕý³£·¢Óý!
¶øÏñȦҲӦ¸ÃÌáÔç¹Òì¶Ð¡¹·¾±²¿,ÈÃС¹·Ï°¹ßì¶ÕâÖÖÈËÎªÔ¼Êø,ÃâµÄ³¤´óºóÒÀ´÷ÉÏÏîȦ»á²»Ï°¹ß,¶øÌí¼ÓËÇÖ÷À§ÈÅ

ÃÀÈÝÓÃÆ·: Ñ¡ÔñÊʺÏ×Ô¼Ò¹·¹·×¨ÓõÄÊá×ÓÓëκÍϴ뾫,Ö¸¼×¼ô¡£»òÒÀÕÕ¸öÈ˾­¼ÃÄÜÁ¦¼ÓÌí,¶ú¶äÇå½à¼ÁµÈ¡£

Ç޾ߴ²µæ: ±ØÐè´¿ÃÞÖÊÁϲ¢¿É²ðж¼ÓÒÔÇåÏ´µÄÖÖÀࡣС¹·¸Õ¸Õµ½¼ÒµÄǰ¼¸¸öÍíÉÏ£¬¿ÉÄÜÒòΪÀë¸ÃÊÕÏ¢µÄÔ­À´»·¾³ËùÒÔ»á¸Ðµ½¼Åį»òº¦ÅÂȱ·¦°²È«¸Ð»áÔÚÄã˯¾õʱ°§ÃùÉõÖÁ´ó½Ð¡£Äú¿ÉʹÓõÍÒôÁ¿Ö®ÊÕÒô»ú£¬»òÓеδðÉù֮ʱÖÓ£¬»òÊÇÄã¸öÈ˲»ÔÚ´©ÖøÊ¹ÓõÄÒÂÎï»òë½í·ÅÖÃì¶Ð¡¹·ÉíÅÔ°²¸§ËüµÄÇéÐ÷ʹËüÈë˯¡£

ðjʳ:С¹·2~3¸öÔÂʱ×îºÃ»ù±¾ÒÔðjʳËIJÍΪ¼Ñ,ÐèҪעÒâµÄÊÇÓÉì¶Ð ËÇÖ÷¡¢Ð»·¾³Ö®¸Ä±ä¶ÔµÖ¿¹Á¦ÈõµÄС¹·ÊǺܴó¿¼Ñ飬ËùÒÔÔ­À´µÄʳÎï²»Òª¸Ä±ä£¬ÔÚÒ»ÖÜÄÚϰ¹ßл·¾³ÊÇС¹·´ø»Ø¼Ò×îÒª½ô֮ʣ¬Ò»¸öºÃµÄÂôÖ÷»á°ÑС¹·Ô­À´³Ôʳϰ¹ßÈ«²¿½Ìµ¼ÐÂÖ÷ÈË£¬ÈÃÐÂÖ÷ÈËÇáËÉËÇÑøÐ¡¹·~²ÅÊÇÕæÕý°®¹·ÓÐÔðÈεķ±Ö³··ÊÛÕß¡£
Òûʳ¹ýÁ¿¡¢Ê³Îï¸Ä±ä¶¼»áÔì³É¸¹Ðº£¬²»ÒªÐ¡¹·Ìرðϲ»¶Ä³ÖÖʳÎ±ã³¤ÆÚ¸øËü³Ô£¬µ¼ÖÂÓªÑø²»Æ½ºâ¡¢Ìôʳ£¬Æ«Ê³Ï°¹ßÔì³É·ÊÅÖ¡¢ÓªÑø²»Á¼£¬ÓªÑø¹ýÊ£µÈ¡£

Ó×È®½¡¿µÖ¸±ê¼¸ºõÓɵÚÒ»ÄêµÄðjÑø¾ö¶¨: ΪºÎÕýÈ·µÄÆð²½ºÜÖØÒªÄØ£¿
Ö¤¾Ý¾ÍÔÚì¶³èÎïµÄʳƷ¡£ÒòΪÄúÔÚµÚÒ»ÄêËùÑ¡ÓõijèÎïʳƷ£¬½«ÊÇÆä³ÉÊìºóÖ®·¢Óý¡¢½¡¿µ£¬Óë³É³¤µÄ¹Ø¼ü¡£Òò´Ëѡһ¸öºÃÆ·ÅÆµÄ¹·Á¸ËüÄܸøÐ¡¹·²»¶àÒ²²»ÉÙµÄÍêÕûÓªÑø£¬¿É±ÜÃ⽡¿µÖ®ÎÊÌâ¡£²¢ÇÒ°ïÖúÇ¿»¯ÃâÒßϵͳ²¢ÇÒµÖ¿¹¼²²¡ÈëÇÖ£¬²¢·á¸»ÑÓ³¤³èÎïÖ®ÊÙÃü!
ÔÚµÚÒ»ÄêÖУ¬Ð¡¹·ÐèÒªµÃµ½Î¬ÉúËØHÓªÑø£¬²ÅÄܽ¡¿µÇÒ¿ìÀÖµÄÉú»î¡£Ö¬·¾¡¢µ°°×ÖÊ¡¢¼°¸Æ¡¢Á׵ȿóÎïÖÊ£¬ÓÐÖúì¶Æ½¾ù½¨Á¢Ç¿×³Ö®¹Ç÷ÀÓ뼡È⣬ÇÒ¿ÉÌṩ×ã¹»Ö®ÄÜÁ¿£¬ÒÔ¹©¸øÐ¡¹·µÄ³É³¤Óë»î¶¯¡£µ«Èô´ËÀàÓªÑøËØ¹ý¶àʱ£¬Òà¿ÉÄÜ×è°­ÄúС¹·µÄ³É³¤£¬²¢¿ÉÄܳÖÐøÔì³ÉÑÏÖØµÄ½¡¿µÎÊÌ⣬ÀýÈ磺·ÊÅÖ¡¢¹ÇÖÊʧµ÷¡¢¼°ÐÄÔà»òÉöÔàµÈ¼²²¡¡£ÕâÒ²ÊÇΪÉõüNÐèÒªÉ÷Ñ¡¹·Á¸²¡ÇÒ¼´Ê¹Ìí¼Ó×ÔÖÆÊ³Æ·Ê±ÐèÒªÉ÷ÖØµÄÔ­Òò£¬Ã¿Ò»ÖÖ¶¯Îï¶¼ÓкÍÈËÀàÏà½Ó½üÓÖÓÐ×ÔÎÒ¶ÀÌØµÄÉúÀí»úÄÜ,Òò´Ë²»ÄÜÍêÈ«ÒÔÈËÄÚ±ê×¼À´Öƶ¨¶¯ÎïµÄʳƷ¡£

µãÐÄÁãʳ: ËÇÖ÷¶¼Ï£ÍûËûµÄ³èÎïËæÊ±¾ù¿ÉÓµÓÐ×îÌØ±ðµÄ±íÑÝ»òÌý»°¡£Òò´ËÀûÓÃÁãʳѵ×öΪѵÁ·Ð¡¹·µÄ½±ÉÍ£¬»ò½öÊÇÓëÆäÍæÀÖ£¬ÓÅÖʽ¡¿µµÄµãÐÄ£¬ÊÇÄúÓëС¹·»¥¶¯µÄ×î¼Ñ·½Ê½¡£

¸½×¢:ËÇÖ÷²»Äܲ»ÖªµÀµÄÊÂÇé:ÓÐЩʳÎï¶ÔÈ˶øÑÔÊǽ¡¿µµÄ»òÊÇÐÝÏеÄÁãʳ,µ«ÊǶԹ·¶øÑÔÈ´ÊÇÊôì¶»áÖÂÃüµÄ¶¾Ò©
1. ÇÉ¿ËÁ¦(¿ÉÖÂÃüʳƷ)
ÇÉ¿ËÁ¦ÖеĿ§·ÈÏÌ(Theobromine)¶Ô¶¯Îï¶øÑÔÊÇÖÖ¶¾Ò©.Ëü»áʹÊäËÍÖÁÄÔ²¿µÄѪҺÁ÷Á¿¼õÉÙ, ¿ÉÄÜ»áÔì³ÉÐÄÔಡºÍÆäËûÓÐÖÂÃüÍþвµÄÎÊÌâ.´¿¶ÈÓú¸ßµÄÇÉ¿ËÁ¦Ëùº¬µÄ¿§·ÈÏ̺¬Á¿Óú¸ß,¶Ô¹·µÄΣÏÕÐÔÒ²Óú´ó.(˵µÄͨË×Щ¾ÍÏñÈËÀàÖеĶ¾Æ·Ò»Ñù,ÉÙÁ¿»áÈù·¹·³ÖÐøÐË·Ü,¹ýÁ¿¾Í»áµ¼ÖÂËÀÍö)
¡øÖ¶¾Á¿ (СÐÍÈ®,15~20°õ/6~9¹«½ï)
-Å£ÄÌÇÉ¿ËÁ¦: 8~12°»Ë¾(226g~340g)
-ºÚÇÉ¿ËÁ¦: 1°»Ë¾(28g)
¡ø Öж¾Õ÷×´
-ÑÏÖØµÄÁ÷¿ÚË® -ƵÄò -Í«¿×À©ÕÅ -ÐÄÌø¿ìËÙ -Żͼ°¸¹Ðº -¼«¶È¿º·Ü,¾«Á¦ÍúÊ¢ -¼¡Èâ²ü¶¶ -»èÃÔ

2. Ñó´Ð(ΣÏÕʳƷ)
Éú»òÊìµÄÑó´Ðº¬ÓжþÁò»¯Îï(Disulfide)³É·Ö,Ëü¶ÔÈËÌåÎÞº¦,È´»áÔì³Éè,¹·,Ñò,Âí,Å£µÄºìѪÇòÑõ»¯µÄΣÏÕ. ¿ÉÄÜÒý·¢ÈÜѪÐÔÆ¶Ñª(Hemolytic Anemia).
¡ø Ö¶¾Á¿ Ò»ÖÜ1,2СƬµÄÑó´Ð¾Í×ãÒÔË𺦺ìѪÇòµÄÔË×÷,Ó°ÏìÊäÑõÁ¿,½ø¶øÎÞ·¨ÌṩÉíÌåËùÐè×ã¹»µÄÑõÆøÁ¿.
¡ø Öж¾Õ÷×´
-ÌåÖØ¼õÇá -Æ£¾ë,ÀÁÉ¢ -¾­³£Æø´­ -ÒâÆøÏûÉò -Âö²«¼±ËÙ -ÐéÈõ -ÑÀö¸¼°×첿³öÏÖ±¡Ä¤×´µÄ·ÖÃÚÎï

3. ¸ÎÔà(ΣÏÕʳƷ)
¸ÎÔàÊǹ·×î°®µÄʳÎïÖ®Ò»,Ðí¶àµÄÁãʳ»ò¹·Ê³¶¼º¬ÓиÎÔà.³ÔʳÉÙÁ¿µÄ¸ÎÔàÆäʵ¶Ô¹·ÊDz»´íµÄ,µ«Èç¹û¹ýÁ¿È´¿ÉÄÜÒýÆðÓªÑøÎÊÌâ.ÒòΪ¸Îº¬Óиߵ¥Î»µÄάËûÃüA,Îüȡ̫¶àµÄάËûÃüA,¿ÉÄÜ»áÒýÆðάËûÃüAÖж¾»òάËûÃüA¹ý¶àÖ¢. (Ðí¶àËÇÖ÷»òÐí¹Û¿´¹ýÈ®Èü,¶øÓп´¼ûÖ¸µ¼ÊÖÀûÓü¦¸ÎÒýµ¼²ÎÈüµÄ¹·¹·×÷ѵÁ·,»òÐíÒò¶øÈÏΪ²ÎÈüÈ®¶¼¿ÉÒÔ³ÔζʲüNÎҼҵĹ·²»ÄܳÔ?ÒªÁ˽â,È®Èüʱָµ¼ÊÖÖ»ÊÇÀûÓü¦¸Î×öÒ»¸öÒýÓÕ¼Á,ʵ¼Ê¸ø¹·¹·³Ô϶Ç×ÓÊÇÉÙÖ®ÓÖÉÙ,¾ø·ÇÏëÏñµÄƽ³£ðjʱ¾Í°Ñ¼¦¸Îµ±×÷Ö÷ҪʳƷ)
¡ø Ö¶¾Á¿ Ò»ÖÜ3¸¶¼¦¸Î×óÓÒµÄÁ¿(Éú»òÊì),¾Í¿ÉÄÜÒý·¢¹Ç÷ÀÎÊÌâ.Èç¹û¹·ÓÐÁíÍâ²¹³äάËûÃüA,¾Í¾ö²»¿ÉÔÙðjʳ¸ÎÔà.
¡ø άËûÃüA¹ý¶àÖ¢µÄÕ÷×´
-»ûÐεĹÇ÷À -ÖⲿºÍ¼¹Öù¹Ç÷À¿ìËÙ·¢Óý -ÌåÖØ¼õÇá -Ñáʳ,ûÓÐʳÓû

4. ¹ÇÍ·(´æÔÚΣÏÕµÄʳƷ)
²»Òªðjʳ»áËéÁѵĹÇÍ·È缦¹ÇÍ·,¹ÇÍ·Ë鯬¿ÉÄÜ»á´ÌÈë¹·µÄºíÁü,»ò¸îÉ˹·µÄ×ì°Í,ʳµÀ,θ»ò³¦.¼ÈʹÊÇÖí»òÅ£µÄ´ó¹ÇͷСÐÍȮҲ²»Ó¦¸Ã³Ô,¹ÇÍ·ÖгýÁ˸ÆÖÊ»¹º¬ÓС± þ¡±ÕâÖÖÔªËØ»áÎüÊÕ³¦Î¸µÀÖеÄË®·ÖÈù·¹·ÒýÆð±ãÃØ,ÒªÖªµÀ¹·¹·±ãÃØ±È¹·¹·À­¶Ç×ÓÊǸüÍ´¿àµÄ!
×¢:ËùÓÐֹкҩ¼ÁÖÐÆä³É·Ö¶¼ÓбêÃ÷¡±Ã¾¡±ÔªËصĺ¬Á¿,´ó¼Ò¿É²Î¿¼Ò»ÏÂ!
¡ø ÖÏÏ¢ÏÖÏó
-²Ò°×·¢ÇàµÄ³Ýö¸ -´­Æø -ÕÅ×ìºôÎü -°Ç×½Á³²¿ -dzÈõÇÒÂýµÄºôÎü -ûÓÐÒâʶ,Í«¿×À©´ó
×¢:Èç¹ûÒªðjʳ¹ÇÍ·,Ó¦ÓÃѹÁ¦¹ø½«¹ÇÍ·ÖóÀÃ.

5. Éú¼¦µ°(ΣÏÕʳƷ)
Éúµ°°×º¬ÓÐÒ»ÖÖÂѰ×ËØ(Avidin)µÄµ°°×ÖÊ,Ëü»áºÄ¾¡¹·ÌåÄÚµÄάÉúËØH(´æÔÚì¶Î¬ËûÃüBȺ). άÉúËØHÊǹ·Éú³¤¼°´Ù½øÃ«Æ¤½¡¿µ²»¿É»òȱµÄÓªÑø,´ËÍâÉú¼¦µ°Í¨³£Ò²º¬Óв¡¾ú,ÈçɳÃÅÊϾú.ðjʳÉú¼¦µ°, µ½×îºó±ä³ÉÎóι¶¾Ëظø¹·,¸ü¿ÉÄÜÔì³ÉάÉúËØHȱ·¦Ö¢.(³£³£ÌýÍøÓÑðjʳÉú¼¦µ°»áÈù·¹·Æ¤Ã«¹âÁÁ,ÕâÕæÊǺܴóµÄÎóÇø)
¡ø άÉúËØHȱ·¦µÄÕ÷×´
-µôë -ÐéÈõ -Éú³¤³Ù»º -¹Ç÷À»ûÐÎ
×¢:ÖóÊìµÄµ°¶Ô¹·¾ø¼ÑµÄÁãʳ,Ëüº¬Óиߵ°°×¼°ÆäËüµÄÓªÑø³É·Ö.Ö»ÓÐÉúµ°°×º¬ÓÐÂѰ×ËØ,Èç¹ûÒªðjʳÉúµ°, ÇëֻȡÓõ°»Æ,µ«ÈÔÐëСÐIJ¡¾úµÄ¸ÐȾ.

6. ÉúÈâ¼°¼ÒÇÝÈâ(ΣÏÕ~ÖÂÃü)
¹·ÔÚÒ°ÍâËä»áÁÔʳ¶¯Îï,µ«ËûÃǵÄÃâÒßϵͳȴÎÞ·¨ÊÊÓ¦È˹¤¿ÆÑ§ËÇÑø³öµÄ¼ÒÇݼ°ÈâÀà. (ÓÈÆäÏÖÔÚðjÑøµÄ¼ÒÇÝÖÐËÇÁϳ£Óв»Ð¤ÒµÕß¼ÓÈë¼¤ËØ»ò¿¹ÉúËØ)
×î³£¼ûµÄ2ÖÖ¶¾ËØÊǼÒÇÝÈâÀàÖеÄɳÃÅÊϾú¼°ÈâÀàÖеÄÑ¿°û¸Ë¾ú. (Á½ÖÖ¶¼ÊǼ«Ò×Òý·¢¹·¹·¼±ÐÔ³¦Ñ×µÄÐ×ÊÖ)
ɳÃÅÊϾúÖж¾Õ÷×´
-ʳÓû¼«²î -¸ßÉÕ -ÏÂÁ¡,¸¹Ðº -ÍÑË® -ϸ¹²¿ÌÛÍ´ -ÒâÆøÏûÉò,ûÓо«Éñ
Ñ¿°û¸Ë¾úÖж¾Õ÷×´
-Ż͠-θʹ -ÏÂÁ¡,ÑÏÖØ´øÑª -ÐÝ¿Ë -Âé±Ô

7. ÖíÈâ(²»½¨Òéðjʳ)
ÖíÈâÄÚµÄÖ¬·¾Çò±ÈÆäËûÈâÀ໹´ó.¿ÉÄÜ»á×èÈûÁ˹·µÄ΢Ѫ¹Ü.±ÜÃâÖíÖÆÆ·,ÓÈÆäÊǺ¬ÓÐÏõËáÄÆµÄÅàÛó.

8. Å£ÄÌ(²»½¨Òé)
Ðí¶à¹·¶¼ÓÐÈéÌDz»ÊÊÖ¢,Èç¹ûÄãµÄ¹·ºÈÁËÅ£Ä̺ó»á³öÏÖ·ÅÆ¨,¸¹Ðº,ÍÑË®»òƤ·ô·¢Ñ×µÈÕ÷×´, ӦֹͣðjʳţÄÌ.ÓÐÈéÌDz»ÊÊÖ¢µÄ¹·Ó¦Ê³Óò»º¬ÈéÌdzɷֵÄÅ£ÄÌ,¹·Ê³»òÈËʳ½Ô¿É, µ«È˳ԵijɷֿÉÄܲ»ÍêÈ«·ûºÏ¹·ÌåËùÐè.

9. ¹½Àà(²»½¨Òé~´æÔÚÖÂÃüΣÏÕ)
¼ÒÍ¥ÖеÄʳÓÃÏã¹½,Ä¥¹½µÈ¶Ô¹·ÊÇÎÞº¦µÄ,µ«»¹ÊDZÜÃâÈù·Ê³ÓÃ,ÒÔÃâ¹·¹·³Ôϰ¹ßºóÍâ³öµ½Ò°ÍâʱÒòΪ³ÔµÄϰ¹ß¶øÎóʳÓж¾ÈãÀà.¶øµ¼ÖÂΣÏÕ
»ù±¾´óС±ãµÄϰ¹ßÑø³ÉѵÁ·: ´øÐ¡¹·»Ø¼Ò×îºÃÊÇС¹·ÒѾ­ðjʳÍê¶þСʱºó»òÉÐδðjʳǰ£¬ÒÔ·ÀÔγµÅ»ÍÂÉ˵½Ê³µÀ£¬·ÅÔÚСֽºÐÄÚ»ò½ô±§ÔÚÐØÇ°£¬ÈÃËüÓа²È«¸Ð¡£
µ½¼ÒºóÊ×ÏÈÒª·ÅÔÚËÄÖ÷Ö¸¶¨ÒªËü´óС±ãµÄµØ·½£¬ÈÃËü´óС±ã£¬ÔÙ´øËüµ½ÊìϤ¼ÒÑYÆäËû»·¾³£¬ÈÃËü×ÔÓÉ×ß¶¯ÊÊÓ¦»·¾³£¬²»Òª±§À´±§È¥¡¢×·ÖðËü£¬ÈÃËü»Ì¿ÖÊÇ»áÔì³Éµ¨Ð¡µÄÔ­ÒòËüËÄ´¦ÊìϤ»·¾³ºó£¬´øËü½ø¹·ÁýÐÝÏ¢µÈºò½øÊ³£¬½øÊ³ºóÔÙ´øËüÈ¥ÒªËü¹Ì¶¨´óС±ãµØ·½£¬µÈËü´óС±ãºó£¬ÔÙÈÃËüÔÚ¼ÒÑYÓë¼ÒÈËæÒÏ·£¬ÈçÓдóС±ãÔ¤Õ×£¬¾Í´øËüµ½ÒªËü´óС±ãµØ·½¡£
ÿ³ÔÍê·¹ºó´øËüµ½¹Ì¶¨µØ·½´óС±ã£¬ÈÃËüÖªµÀËü²ÞËùÔÚÄÇÑY£¬Èç¹ûÒªÔÚ±¨Ö½ÉÏ£¬¾ÍÔÚËü¿ì´óС±ãʱ°Ñ±¨Ö½·ÅÔÚµØÉÏ£¬¼¸´Îºó£¬´ÏÃ÷С¹·¾Í»áÕýÈ·´ó±ãÁË£¬ÄÇʱ¾ÍÒªºÃºÃ¿ä½±¡¢¹ÄÀø¡¢³ÆÔÞËü£¬ËüÊǹÔС¹·´ÏÃ÷С¹·£¬Èç¹ûµØµã´íÎó¾Í¼°Ê±¸ÄÕýËü£¬°ÑÄǵط½ÇåϴǬ¾»£¬Ï´ÎÈÃËüÕÒ²»µ½£¬ÒòÌ«Ó×С£¬¼¡ÈâÎÞ·¨¿ØÖÆ£¬Ð¡¹·Ì«¿Ö¾å»òÌ«ÐË·Ü»áС±ã£¬³¤´ó¾Í»áºÃ¡£
ÕâÑùÖØ¸´¼¸´Î£¬Ëü¾Í»áÖ÷¶¯È¥Ëü²ÞËù´óС±ã£¬Èç×÷¶Ô¾ÍÒÔÓµ±§Ëü¿ä½±Ëü£¬Èç¹û²»ÊÇÔÚËü²ÞËù´óС±ã¾Í³âÔðËü£¬°ÑµØÇåÀíǬ¾»ÍêÈ«ÎÞζµÀ£¬ÁîËüÏ´ÎÔÙÕÒ²»µ½£¬Ö»ÓÐÔÚÓ¦¸Ã´óС±ãµØ·½ÓÐÂÔ΢ζµÀÒýÆðËü±ãÓû£¬ÕâÑù´óԼѵÁ·Èý¡¢ËÄÌì¾Í»á¼Çס¡£Õâ¸öѵÁ·ÊÇÐèÒª¼«¶ÈµÄÄÍÐļҰ®ÐÄ,ÎÞ·¨¼¸Ìì¾ÍÄÜÈù·Ã÷°×,Ö÷ÈËÐèÒª·´¸²ÔÙ·´¸²µÄ½ÌÓý²Å»áÓнá¹û!

·ÀÒßÓëÇý³æ: ½«Ð¡¹·´ø»Ø¼Òǰһ¶¨ÒªºÍÔ­ËÇÖ÷È·ÈϹ·¹·³öÉúÆÚÒÔ¼°µÚÒ»¼ÁÒßÃç×¢ÉäºÍµÚÒ»´ÎÇý³æµÄÈÕÆÚ,²¢ÇÒÏê¼Ó¼Í¼!
×¢Òâ:ÈôÊÇÄãÎÞ·¨Ö¤Ã÷»òÈ·ÐÅÔ­ËÇÖ÷¸øÐ¡¹·×ö¹ýÒßÃçµÄ×¢Éä,Äã¿ÉÒԵȹ·¹·»Ø¼Òºó15ÈÕºó¶Ôì¶Äã¼Ò»·¾³ÒÑÍêÈ«ÊÊÓ¦ºó,´øÈ¥ÐÅÈεijèÎïÒ½Ôº¾­¹ý¼ì²é,ÉíÌåÎÞÒì×´Êǽ¡¿µÎÞÌåÄÚ¼ÄÉú³æ,¾Í¿É×ÔÐÐÖØÐÂÖÆ¶¨ÒßÃçµÄ×¢ÉäÆÚ,ÕâÑù¸üÄÜÈ·±£¹·¹·µÄ½¡¿µ!
ÒÔС¹·Õý³£×¢ÉäµÚÒ»¼ÁµÄÈÕÆÚӦΪȮÁä45ÈÕÆÚÊ©´òµÚÒ»¼Á,ÒßÃçΪ
µÚ¶þ¼Áì¶È®Áä75Ìì×¢ÉäÁùºÏÒ»
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ͨ³£È¥³èÎïµê´ø»ØÓ×Ȯʱ£¬³èÎïÒµÕß»áÉù³ÆÐ¡¹·ÒѾ­´òµ½µÚ¼¸¼ÁÁË£¬²»¹ýÒòΪ³èÎïÒµÕß²»»á¸øÄã×¢ÉäÖ¤Ã÷£¬Òò´ËÊÞҽͨ³£½¨ÒéÓɵÚÒ»¼Á´ÓдòÆð£¬²¢¸øÓè×¢ÉäÖ¤Ã÷¡£
ÐÅÓþºÃµÄÈ®Éá»áÔÚС¹·³öÉúÒ»¸öÔÂ×óÓÒÇýÇò³æ¡¢»×³æµÈ³¦ÄÚ¼ÄÉú³æ£¬42~45Ìì×¢Éä¶ÌЧԤ·ÀÕë(Èç¶þÁªÃç)£¬µÈÁ½ÐÇÆÚÔٰѽ¡¿µÐ¡¹·½»¸¶ÓëÐÂÖ÷ÈË£¬Öö¸ÀÐÂÖ÷ÈËÓÚС¹·Âú3¸öÔÂʱÔÚÈ¥ÊÞÒ½´¦´ò³¤Ð§Ô¤·ÀÕë(ÁùÁªÃç)£¬ÔÚÔ¤·ÀÕë×¢ÉäǰעÒâС¹·½¡¿µ£¬ÌìÆø±ä»¯²»´ó£¬Ê³Îï»·¾³²»¸Ä±ä£¬´øËüÈ¥ÓÅÁ¼ÊÞÒ½´¦×¢ÉäÔ¤·ÀÕ룬ÔÚÁ½ÖÜÄÚ¾ø¶Ô²»¿ÉÏ´Ô裬¿ÉÓÃÈÈë½í²ÁÉí×Ó£¬ÓÃÊá×ÓˢȫÉí£¬²»Òª´ø³öȥɢ²½¡£

ÆäËûÓ¦¸Ã×¢ÒâµÄÓ×È®¼²²¡:
Ô­³æÀà¼ÄÉú³æ:Õâ´ó¶¼¾­ÓÉĸÌåÖ±½Ó´«È¾¸øÓ×È®µÄ,ÈçÇò³æ,ÀæÐα޳æ,¹³³æ,¸Ã¼ÄÉú³æÎªÎÞÐÔÉúÖ³¿É¼ÄÉúì¶¹·¹·µÄ³¦±Úϸ°ûÄÚ,³æÌå¹ý¶àʱÈÝÒ×µ¼ÖÂС¹·¶ñÐÔÆ¶ÑªÓªÑø²»Á¼,ÑÏÖØÊ±»áÒý·¢ÓªÑøÊ§ºâËÀÍö,²»¿É²»É÷!
¸Ðð: Âò»ØÐ¡¹·°ïËüÏ´Ôèºó£¬¾ÍʳÓû²»Õñ¡¢Á÷±ÇË®¡¢¿ÈËÔ¡¢·¢ÉÕ¡¢´òÅçÌ硢ŻÍ¡¢ÏÂÁ¡¡£Ð¡¹·»»»·¾³»»Ö÷ÈË¡¢»»Ê³Î¶Ôì¶ËüÃǶ¼ÊǺܴó¿¼Ñ飬ËùÒÔ²»Òª¼±Öø°ïËüÏ´Ô裬Èç¹ûÌ«Ô࣬¾ÍÓÃʪֽ½í²ÁÊ㬵ÈËüÊÊÓ¦»·¾³²ÅÏ´Ôè
È®ÎÑ¿È: С¹·Ê³ÓûºÃ£¬Ò²ºÜºÃ¶¯£¬µ«ºíÁüºÃÏñ¿¨µ½¶«Î÷£¬¿¨¿¨¿ÈËÔ£º Èç¹ûÂò¹·Ê±¹·µêÓй·ÔÚ¿ÈËÔ£¬ºÜ¿ÉÄܶ¼»áÓÐÕâÖÖ²¡£¬ÊÇÂ˹ýÐÔ²¡¶¾ÓÉ¿ÕÆø´«È¾£¬×¢ÒâС¹·ÓªÑø»òÒ½Ôº¼ì²éÖÎÁÆ£¬Ô¤·Àת±äΪȮÎÁÈÈ

ØþÙͲ¡: Á½½ÅÖº·Ö¿ª£¬Ç°½Ç³É¡¸0¡¹ÐÍ»ò¡¸X¡¹ÐÍ£¬Ä¸È®Ö®¸ÆÖÊȱ·¦£¬Ö±½ÓÓ°ÏìС¹·¹Ç÷À³É³¤£¬×¢ÒâÈ®ÉáÖ®¹ÜÀí£¬ËÇÁϺûµ¡¢Ñô¹â¿ÕÆø¶¼ÓкܴóÓ°Ïì

³¦Î¸Ñ×: ËÇÁÏŻ͡¢Ë®ºÈÏÂҲͣ¬Ô­Òò³ÔÁËÒìÎ¹ÇÍ·¡¢Ä¾Æ¬¡¢Ëܽº¡¢Ö½µÈµÈ£©£¬Ê³Îï¸Ä±ä¡¢»¯Ñ§Ò©Æ·¡¢³¦ÄÚ¼ÄÉú³æµÈ¡£ËùÒÔС¹·ÔÚûÈË¿´Ê±£¬²»Òª·Å³öÀ´ËÄ´¦Óε´£¬¹·ÁýÊÇ×ȫµÄ¡£
Ö¢×´ÊÇÅűãÄ©¶ËÓÐð¤Òº¼°Ñª£¬´ÎÊý¶à¡¢Á¿ÉÙ£¬ÒªÂíÉϽûʳ£¬´øµ½ÊÞÒ½¼ì²é¡¢´òÓªÑøÕë¡£

Èýµ½ËĸöÔµÄС¹·

ðjʳµÄ¸Ä±ä: С¹·´ËʱðjÑø²ÍÊý¿É¸ÄΪÿÌìÈý²Í£¬ÆäʳÁ¿ºÍÌåÖØ»áÒòÿֻС¹·ÎüÊÕÓëÔ˶¯Á¿ÂÔÓвîÒì(Çë²ÎÕÕ¹·Á¸ÉϵÄðjÑøÁ¿Æ½¾ù·ÖÅäì¶Èý²Í·ÝÁ¿)£¬¹·¹·Ïû»¯ÊÇ·ñÕý³£ÒÔ´ó±ã³ÉÌõ×´£¬¿ÉÒÔÇáÒ×¼ìÆð¾ÍΪÕý³£(ÓÐЩ¹·¹·Ïû»¯¹¦Äܲ»ºÃ,ËùÒÔ·à±ãËä²»Ò×¼ñÆðµ«³ÉÌõ×´,Ö»Òª²»ÊÇÏ©Äà×´¶¼ËãÕý³£)£¬·¹ºó¶Ç×Ó²»ÄÜÌ«´ó£¬ÒòС¹·ÍÈ»¹²»ÄÜÖ§³ÅÖØÁ¿£¬¹ÊʳÎïÌ«¶à£¬½Å»á±äÐΣ¬ÒÔºóºÜÄѵ÷Õû»ØÀ´£¬ËùÒÔÖØÖʱÈÖØÁ¿Îª×îºÃËÇÑø·½·¨¡£

·ÀÒßÓëÇý³æ:½«Ô­ÏÈÖÆ¶¨µÄÇý³æºÍ·ÀÒßÀμDz¢Ö´ÐÐ

×¢Òâ²¢¹Û²ì¹·¹·µÄÐÐΪ:
С¹·½øÈëÈýËÄÔÂÁä¾ÍÈçͬÈËÀ࿪ʼ½øÈëÓ×¶ùÔ°»ò×¼±¸ÉÏСѧһÄê¼¶µÄ½×¶Î,Õâʱ³ýÁËÆ½Ê±½ÌÓýµÄ¶¨µã±ã±ãÍâ,Ò²ÊÇËÇÖ÷¿ªÊ¼ÅàÖ²Ñø³É»ù±¾·þ´ÓѵÁ·µÄ¿ªÊ¼,Çë×¢ÒâÒÔÏÂ:
С¹·µÄϰ¹ßÊÇÖ÷ÈËÑø³ÉµÄ£¬ÈçÓ×СʱºÜ¿É°®¶ø°ÑËü·ÅÔÚɳ·¢ÉÏ»ò´²ÆÌÉÏÍæ£¬³¤´óÉϺóÉÏɳ·¢´²ÆÌ£¬²ÅÀ´Ôð±¸Ëü£¬ÕâÊÇÖ÷ÈË´íÎó£¬ËùÒÔ´ÓС¾ÍÒª½ÌËü¹æ¾Ø£¬Ö»Òª×ö¶Ô£¬¾Í¿ä½±Ëü£¬¸øËü¼¸¿ÅËÇÁÏ£¬²»ÄÜ×öµÄʾʹóÉù³âÔðËü²»ÐС£²»ÄÜðjʳËÇÁÏÒÔÍâ¶«Î÷£¬ÌرðÖ÷È˳ÔʲüNС¹·Ò²³ÔʲüN£¬ÒòΪÈ˳ԵĶ«Î÷Óмӵ÷ζÁÏ£¬Ð¡¹·»á±äµÃÌôʳ£¬²»³ÔËÇÁÏ£¬ÓªÑø»á²»Æ½ºâ£¬½ÏÈÝÒ×Éú²¡£¬ÒÔºóºÜÄÑðjʳ¡£
ËùÒÔËÇÖ÷µÄÐÄ̬ºÍƽʱ¹ÛÄî¾ÍÒª×ÔÎÒÑø³É,·ñÔò,ÄãµÄ¹·Ò»µ«³¤´óºóÒѾ­Ñø³ÉµÄϰ¹ß,ËÇÖ÷½«¸¶³öË«±¶Ê±¼äÒÔÉÏÀ´×öÖØÐ½ÌÓý!

×¢Òâ¹Û²ìµÄ¼¸ÖÖÐÐΪ:×÷Ϊ³èÎïµÄËÇÖ÷,ÄãÓÐÔðÈκÍÒåÎñÁ˽âÄã¼ÒµÄ¹·½ø¶ø½ÌÓýËü,ʹÄã¼ÒµÄ¹·¹·ÔçÈÕÈÚÈëÒÔÈËΪ±¾µÄÉç»áÉú»îÖÐ
ÒÔÏÂÊdz£¼ûµÄ¹·¹·Ö¢×´,ÇëËÇÖ÷×Ðϸ»ØÏë¹Û²ì²¢¸ÄÉÆ
(Ò»)·ÖÀëÓÇÂÇÖ¢---²»ÄܶÀ×Ô´ýÔÚ¼ÒÖÐ(À뿪Ö÷ÈË)µÄ¹·
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2. ÑÏÖØµÄÁ÷¿ÚË®
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